아로나민 광고 보셨어요?? 제가 좋아하는 손석구 님의 광고 모델이라 광고 볼 맛 납니다 특히 손석구 님 특유의 귀여우면서도 사람을 홀리는 듯한 섹시한 미소가 마치 저를 보고 웃어주는 것 같아 설레기도 하고 힘차게 점프를 했을 때 몸에서 피로가 빠져나가는 장면처럼 손석구 님 미소 한방에 저의 피로까지도 싸~~악 빠져나가는 듯한 기분을 들게 해주더라고요 ㅎㅎ 저는 나름 잘 관리하면서 살고 있다고 생각하지만 역시 나이는 못 속이는 걸까요? 40대에 들어서면서부터 예전 같지 않은 체력과 떨어지는 면역력을 느낄 때마다 씁쓸하기만 합니다 보다 건강한 일상을 보낼 수 있도록 바쁜 시간 쪼개서 운동도 하고 매끼 균형 있는 식사도 챙.......
부모님 선물로 코엔자임Q10 대원헬스랩 코큐텐 제 주변에서도 그렇고, 부모님 세대는 가장 큰 건강 이슈 중 하나로 혈압 관리를 꼽아요. 저희 부모님도 신경을 쓰셔야 되는 수치라 혈압측정기도 구비해 드렸거든요. 하지만 측정만 해서 된다고 끝날 일이 아니기 때문에 #부모님선물 로 코큐텐을 알아봤답니다! 하루에 한 알로 간편하게 섭취할 수 있어서 꾸준하게 관리하면 좋겠다 싶은 #대원헬스랩 #코엔자임Q10 이에요 :) #코큐텐 은 젊은 세대도 지금부터 #항산화 관리하면 도움 되니 부모님과 함께 섭취하면 더 좋겠다 싶었어요 🤍 대원제약 대원헬스랩 혈압케어엔 코엔자임Q10 QOENZYME Q10 1BOX (30캡슐) 가까운 곳에 두면 안 보일 수가.......
붉은 다이아몬드 과일의 여왕 체리! 맛도 좋은지만 항산화 성분인 안토시아닌을 풍부하게 함유하고 있어 몸속 활성 산소와 노폐물을 배출하는데 도움을 준다고 하는데요 오늘은 체리 효능 알아보고 섭취 시 부작용 칼로리 보관방법 체리청 만들기에 대해서 알아보아요 체리 효능 항산화 작용 항산화 성분이 안토시아닌이 풍부하게 함유하고 있어 우리 몸의 세포를 자유 라디칼로부터 보호해 주어 노화를 예방해 줍니다 수면 향상 멜라토닌이라는 호르몬이 풍부하게 함유되어 있어 수면의 질을 향상시킬 수 있어요 혈관 건강 개선 안토시아닌과 칼륨 성분은 혈관을 확장시키고 혈액 순환을 촉진하여 혈압을 낮추고 심혈관 질환 위험을 줄이는 데 도.......
시골 태생이다 보니 참 많이도 먹었습니다 이제는 귀하디 귀한 음식이 되어 버렸는데요 오늘은 신장에 좋은 음식 항산화식품이기도 한 산딸기 효능에 대해서 알아보고 보관법과 칼로리 알아보는 시간 가져볼게요 산딸기 효능 1.항암효과 산딸기에는 미네랄 비타민 플라보노이드 탄닌 안토시아닌 등이 풍부하게 함유되어 있는 항산화 식품으로 항염 항균 항암에 도움을 줄 수 있습니다 특히 안토시아닌과 폴리페놀 성분은 항산화 작용을 하여 활성산소를 제거하여 항암에도 도움을 줍니다 2.면역력 강화 안토시아닌 비타민C 등의 항산화 성분이 풍부하게 함유된 항산화 식품으로 면역력에 도움을 줍니다 3. 혈관 건강 폴리페놀이 풍부해 혈관에 쌓.......
30대 중반이 되다 보니 혈행 건강 관리에 신경을 쓰고 있어요. 일상에서 혈행 건강을 꾸준히 신경쓰기 위해 어떤 식으로 관리할지 고민했는데요! 제품명: 홍삼정 에브리타임 용량: 10ml*30포 가격: 102,000원 제조원 및 판매원: (주)한국인삼공사 1일 1포로 혈행 건강에 도움을 줄 수 있는 정관장 홍삼 진액을 선택해 봤답니다. 참고로 이 브랜드는 매해 명절마다 부모님 선물용으로 선택했던 브랜드라 내적 친밀감이 남다르거든요. 이번엔 오로지 나만을 위하는 마음으로 고른 거라 더 특별하게 다가오더라고요. +_+ 프리랜서로 일하면서 더 여실히 느끼는 것이지만, 어떤 한 분야의 전문가가 된다는 건 참 어려우면서 대단한 일인 것 같아요. 그.......