뷰티유튜버 썸블리입니다 연말이 되니 확실히 모임이 많아지고 지인들을 만나다보니 맛있는 음식을 많이 먹게 되더라고요 또한 확실히 영하권으로 내려가다보니 간식도 주섬주섬 먹게 되는 저 자신을 발견했죠 최근에 체중이 급 찌게 되어 안되겠다 싶어 올영세일 기간 때, 올리브영 다이어트 알아보다가 입터짐방지 할 수 있는 제품을 발견했습니다 저처럼 단기간 관리할 때도 좋지만 할인할 때 쟁여놓고 간식으로 먹기도 좋을 것 같아요 제가 올리브영 다이어트 제품 선택할 때 기준은 간편하고 어디서든 쉽게 섭취할 수있으며 호불호 없는 제품이여야 한다는 점 인데요! 이러한 저의 선택 기준에 부합한 탄타 젤리 더블 컷이라 저에겐 딱 알맞.......

식단 관리할 때 많이 선택하는 게 바로 계란이잖아요? 근데 삶는 것도 귀찮고 노른자는 퍽퍽하고.. 그럴 때 간단하게 계란흰자만 쏙 먹을 수 있는 방법이 있어요. ㅋㅋ 요즘 제가 챙겨 먹고 있는 가농 단백이인데요. 계란 난백으로만 만들어져 좋더라고요! 단백이는 오리지널맛, 짭잡한맛, 구운맛 이렇게 3가지가 있어 입맛과 취향에 맞게 맛볼 수 있답니다. 저는 다양한 요리에도 활용하기 위해 오리지널 맛으로 선택해 계란흰자를 먹고 있어요. 한 팩에는 20개가 들어 있고 단백이 1개에는 계란 흰자 2알! 그러니.. 흰 자만 따지자면 총 40개의 달걀이 들어 있다고 볼 수 있겠죠? 냉장 보관으로 냉장고에 넣어 두었다고 먹고 싶을 때마다 한 개.......

달콤한데 저당! 24g 단백질음료 업그레이드 된 테이크핏맥스 요즘 식단관리 중인 1인! 건강에 살짝 문제가 생기면서 갑자기 살이 찌니 악순환이더라고요 ㅠㅠ 안되겠다! 싶어서 운동도 열심히 하려고 노력하면서 식단에도 신경 쓰려고 하는 중이에요. 식단 관리하면 역시 샐러드, 닭가슴살 ㅋㅋ 어릴 땐(?) 닭가슴살도 좋아하긴 했는데 점점 갈수록 물리기도 해서 이왕이면 맛있는 단백질음료를 먹으려고 했는데! 예전 PT쌤이 맛있다고 추천해 준 테이크핏맥스가 리뉴얼되었더라고요!? 편의점에서 바로 슝~ 득템! 내 몸에 핏한 완전 단백질 플랜 테이크핏맥스 고소한 맛 / 초코맛 / 호박고구마 맛 250ml 1. 건강을 위해 시작한 식단관리 최근 들.......

뷰티유튜버 썸블리 입니다 지금 가장 핫한건 바로 올영세일 시즌이 아닐까 생각되는데요 저도 장바구니에 아이템 담느냐 요즘 시간이 어떻게 가는지 모를정도인데 겨울시즌이라 더욱 필요한 아이템도 많고 기획과 할인율 만족하는 제품들까지 수두룩해서 바쁘게 움직이고 있어요 몇몇 아이템 필요한거 알아보다가 최근들어 제가 다이어트 간식으로 먹고 있는 탄탄 젤리 더블컷 제품도 잔뜩 담아놓았는데 혹시 저처럼 체중조절 하시는 분들이 계시다면 도움이 되셨으면 해서 자세히 보여 드릴게요! 탄탄 젤리 더블 컷 다이어트 올영세일 제가 장바구니에 담아 놓은 아이템인데요 배고플 때, 혹은 간식이 땡길 때 당류 없이 안심하고 먹기 좋은 제.......