아침에 일어났는데 몸이 이상하다. 이건 몸 문제가 아니라 마음 문제이다. 마음에 문제가 생겼을 때 몸에 나타나는 증상이다. 이런 날은 누구와 함께 하는 것이 좋다. L형에게 전화해서 오전에 황방산 산책을 제안했다. 바로 OK 답장이 왔다. 10시반에 만나서 황방산을 오른다. L형은 오르면서 내내 감탄을 한다. 숲, 바람, 새소리. 그는 자연의 모든 순간을 놓치지 않고, 몸과 마음으로 느낀다. 그리고 감탄으로 표현한다. 이렇게 좋은 자연을 누릴 수 있다는 것이 얼마나 감사한가?를 수차례 말하고, 찬양을 한다. 오롯이 지금 여기에 마음을 두고 느끼며 감탄하는 L형이 참 보기 좋았다. 나도 같이 감사가 나온다. 이후 L형의 제안으로 언양에.......

봄날의 싱그러움 가득 완도수목원 베스트 포토존 5곳 여행 무채색의 계절, 겨울을 지나 이제 알록달록 갖가지 색이 피어나는 따뜻한 봄이 드디어 시작되었는데요. 보다 여유롭게 산책 및 꽃구경을 할 수 있는 완도 가볼만한곳, 완도 수목원을 천천히 거닐어 보는건 어떠실까요? - 23년 3월 방문 완도 수목원의 역사는 꽤나 오래되었는데요. 1991년 4월에 개원하여 지금까지 이어지고 있으며 남대림을 대표하는 동백, 구실잣밤, 감탕, 후박 나무 등 다양한 상록활엽수림을 가지고 있으며 그외에 학술적 가치가 높은 다양한 식물들이 있죠. 워낙 넓어 지도를 보고 미리 어디를 다녀올지 계획을 하는 것이 좋은데 저는 가장 간단하다고 할 수 있는 코.......

3월 첫 주말. 북한산 삼천사를 찾아 다녀왔다

가까운 곳에 이런 곳이 있었네요, 만골근린공원! 공원이 조용하고 운동시설과 걷기 코스가 있어서 하루 30분 걷기 운동도 하고 산책하기 좋은 곳입니다. 바로 옆에 기흥도서관이 있어서 가볍게 운동 후 도서관에서 책을 읽기도 좋고, 공원 내에 커피와 피자를 파는 가게도 있어서 좋았어요. 만골근린공원 주차장이 크지는 않아도 주차공간이 아주 빡빡하지는 않은듯해요. 장기주차를 하는 차량이 있는지 장기주차 금지라고 되어 있는데, 공원 이용자를 위해 장기주차는 하지 않는 게 좋겠지요? 주변에 아파트와 연결된 통로도 있고 지하철역과 가까워서 가볍게 산책하며 운동하기 좋은 곳입니다. 하루 30분 걷기를 해보니 벚나무도 많아서 4월이.......