슈퍼레티놀

[속광채 레티놀 바이탈뷰티 슈퍼레티놀을 소개하면서 (주)아모레퍼시픽으로부터 제품 및 원고료를 지급받았음을 명시합니다. ] 요즘 제가 집중하고 있는 건 "나 자신을 사랑하고 아껴주기" 문득 저의 지난 세월(?)을 생각해 보니 나 자신을 아껴주진 못하고 너무 일에만 매달리지 않았나 싶더라구요. 나를 위해 제가 실천 중인 걸 몇 가지 공유해 보자면~ :) 우선 첫 번째는 건강하게 먹기. 예전에는 대충 밀키트 도시락 전자레인지에 돌려서 점심 해결하는 게 일상이었는데 요즘은 기초 체력과 건강을 위해 제철 과일과 야채, 그리고 샐러드 위주로 건강하게 챙기고 있어요. 최근엔 필라테스도 시작하면서 몸과 마음을 건강하게 하는....... <img src="https://blogthumb.pstatic.net/MjAyNTA4MTRfMjk5/MDAxNzU1MTYxOTQ1ODEy.eFKpH72_dUM8eRuKYoGRd2AEaiX0ngqnt10XGayKUjsg.3YsIEwvpv0U6sJ9kS1uG0QqezbQ_9FC1R7-Im5mQ590g.JPEG/16.jpg?type=s3" />

친구 선물 추천템 바이탈뷰티 슈퍼에센셜, 슈퍼콜라겐, 슈퍼레티놀을 소개하면서 (주)아모레퍼시픽으로부터 제품 및 원고료를 지급 받았음을 명시합니다. 새학기가 시작되고 눈코뜰 새 없이 바쁜 나날을 보내고 있는데요. 환절기가 시작되면서 피부도 푸석해지고 몸도 찌뿌둥한게~ 하루도 맘 편히 쉬어본 적 없는 직장맘의 비애랄까? 아이가 어릴땐 저를 보고 방긋 웃어주는 미소에 힘이 나곤 했는데 이젠 사춘기라 아들 뒷모습만 바라보게되고... 안싸우면 다행인 것 같아요ㅋ 신랑과 아이만 챙기던 일상에서 벗어나 이제부터 내몸은 내가 챙기자는 모토로 건강한 식재료로 만든 음식과 건강기능식품, 관리템 꾸준히 챙기고 있는데요. 요즘 제가....... <img src="https://blogthumb.pstatic.net/MjAyNTAzMjVfMjAw/MDAxNzQyODI4NDM0MzAw.MSLdADiiCL8HmAxuuebp-TEgFsi8g_KjjZR1BTP5MM0g.Kj0Jp2bXMgACP1PTgfv2d6JoXvNoUsm9Z1oFrC_S3V0g.JPEG/DSC02979.JPG?type=s3" />

밉지않은 관종언니가 추천한 프리미엄 여성 멀티 비타민 “슈퍼에센셜” 그리고 슈퍼콜라겐,슈퍼레티놀을 소개하면서 ㈜아모레퍼시픽으로부터 제품 및 원고료를 지급 받았음을 명시합니다. 육아와 집안일 모두를 신경써야 하는 직장맘에게 필요한건 힐링도 휴식도 아닌 내 몸 챙기는 습관이 아닐까 싶은 마음에 헬스를 시작했는데요. 처음이 어렵지 하다보면 습관이 되겠죠? 그리고 운동과 더불어 비타민, 이너뷰티템들도 챙겨먹기 시작한거 이전 포스팅에서 말씀드렸죠? 제가 먹는다고 소개했던 핑크샷 제품이 밉지않은 관종언니 유튜브에서 추천템으로 소개된 그 제품이더라구요 계속 꾸준히 먹고 만족하고 있어서 효과나 후기/느낀점 오늘 알....... <img src="https://blogthumb.pstatic.net/MjAyNTAzMDhfMTY5/MDAxNzQxNDQyOTM2OTky.uQU9BaEPUn7Ly9pRaX34wsD1ipWZ4Gu4cqVg3s3ext4g.XU6Egxg2Vsqhx5IpgLArhlDS4D05rXK5ptg8kQ6Bpp8g.JPEG/DSC02669.JPG?type=s3" />

바이탈뷰티 여성 멀티 비타민 “슈퍼에센셜” 및 슈퍼콜라겐, 슈퍼레티놀을 소개하면서 ㈜아모레퍼시픽으로부터 제품 및 원고료를 지급 받았음을 명시합니다. 아이가 고학년이 되면 조금은 편해지지 않을까 싶었지만 오히려 학습적으로도 집중을 해야되는 시기라 에너지가 더 많이 쓰이네요. 아침부터 시작된 라이딩, 숙제 챙겨주기, 영양가 있는 저녁메뉴 등 직장생활과 병행을 하려니 뭐 하나 쉬운게 없어서 피곤이 점점 쌓이네요ㅠ 아이가 커갈수록 제 나이는 더 먹어가면서 세월의 흐름이 눈에 보이기 시작했는데요. 뚝 떨어진 체력과 늘어지는 피부 탄력 등.. 아무리 바르고 관리해도 티가 나더라구요! 그래서 이너뷰티도 함께 챙겨보려고 이.......