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주말 산행중, 도봉산

11/30/2023
오늘은 도봉산 오봉 릿지 산행중이다. 코스는 감투봉, 사이봉 코스로 으늘 하루도 안전하고 즐거운 산행을 기원해본다
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주말 산행 준비, 따끈따끈 다이소 핫팩

11/30/2023
이번 주말, 전국적으로 영하권 날씨를 보일것으로 예보하고 있어 산행 준비를 위해 다이소에서 핫팩 한 박스를 구입했다. 장비릿지 특성상 차가워진 바위를 맨손으로 잡아야 하기에 손이 얼지않도록 핫팩 준비는 필수. 더 좋은 것은 추운 겨울에는 장비릿지 산행을 다니지 않는 것이겠지만, 겨우내 그럴수도 없으니 12월 초까지는 핫팩으로 버텨볼 생각이다.
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주말 산행중, 북한산

11/30/2023
오늘은 북한산 만경대 암릉 산행을 위해 일행들과 함께 도선사주차장 입구 모여 출발한다. 22명을 3팀으로 나누어 신지존길, 지존길 그리고 만경대 코스로 진행, 이중 나는 만경대 루트를 따라 다녀올 계획이다. 오늘도 즐겁고 안전한 산행을 바래본다
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주말 산행중, 금오산

11/30/2023
오늘은 경북 구미 금오산을 찾아왔다. 갑작스럽게 추워진 날씨에 오늘 산행이 쉽지 않겠지만, 좋은 사람들과 함께 즐겁고 안전한 산행을 바래본다.
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퇴근길, 수험생 여러분 좋은 결과 기원합니다

11/30/2023
오늘은 2024학년도 대학수학능력시험 50만 수험생 여러분 수고했어요. 평소보다 한결 여유로운 퇴근길. 이것도 오늘 수능때문이지 모르겠지만.
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가을과 함께 에세이 한편

11/30/2023
깊어가는 가을, 붉게 물들어 가는 산하. 지금은 고인이 된 최인호님의 삶에 대한 시선과 깨달음이 담긴 수필집, '산중일기' '지난 삶의 마당에 한 잔의 찻잔이 놓여 있다.  그리고 이제 겨우 얼마 남지 않은 찻물이 햇살에 반짝이며 한 점의 눈부신 빛을 반사하고 있다.' 병든 몸으로 저물어가는 삶 속에서 희망을 말하는 작가의 심정은 어떠했을까.                                나이 육순이 넘은 작가는 지난 옛 추억의 그리움과 희망 그리고 남은 삶에 대한 소망을 3개의 주제로 나누어 담담하게 이야기하고 있습니다. 1부 일상에 관하여 2부 욕망에 관하여 3부 해탈에 관하여 일상. 초로를 지나 노년에 접어든 작가.......
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10년차, 자동차 종합검사 받는 날

11/30/2023
오늘은 자동차 정기검사를 받기 위해 자동차 검사소를 찾았다. 2년마다 받아야 하는 정기검사. 요즘 배출 가스 관리 기준이 강화되어 자동차 검사 받기전 카센타에 들려 오일 교환등 정비는 필수. 금년 정비 기록 아침 일찍 카센타에 들려 정비 받고 검사소로 가야겠다. 오늘도 즐거운 주말을 바래본다
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금오산 등산, 늑대와여우 릿지 (낙석 조심)

11/30/2023
오랜만에 남쪽 지방 원정산행을 다녀왔다. 이번 산행은 작년에 새롭게 개척되었다는 최고난이도 5.10b, 총 5피치로 구성된 금오산 늑대와여우 릿지. 금오산야영장주차장 우측 뒤편 사방댐을 건너 오솔길을 따라 중간중간에 작은 돌에 표시된 방향표식과 리본을 따라 가다가 마지막 150m 를 남겨두고 급경사 구간만 지나면 늑대와여우 릿지 1피치 시작점에 도착한다. 약 30분 정도 소요. 6명씩 2조로 나누어 늑대길을 따라 진행, 1피치부터 10a급으로 보기엔 홀드가 좋아보였지만, 막상 붙어보면 의외로 발자리 찾기가 쉽지 않았다. 더구나 조금만 세게 잡아도 떨어질것 같은 바위들이 많았고, 실제 등반중 바위가 떨어지는 일도 몇 번 발생했다. .......
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손 & 손목 피로, 공기압 손마사지기

11/30/2023
아내 지인이 보내준 손마사지기. 요즘 클라이밍을 다닌다고 했더니, 생각지도 못한 좋은 선물을 받게 되었다. 장비 릿지 특성상 손을 많이 사용하다보니 손에 무리가 가는 경우가 있었는데, 전체적으로 꾹꾹 눌러주는 지압 맛사지 덕분에 손바닥, 손목 모두 한결 좋아진 느낌이다. 사용 방법은 의외로 간단. 앞이 개방되어 있어 맛사지가 필요한 부위를 선택하 넣은 다음 전원버튼 클릭. 맛사지 강약 선택.
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북한산 등산, 만경대 릿지 산행 (용암문~백운봉암문)

11/30/2023
찬 겨울바람이 매섭게 불던 지난 주말, 오랜만에 북한산 만경대 암릉 산행을 다녀왔다. 용암문에서 시작해 피아노바위, 용암봉, 뜀바위, 돼지바위, 노래방바위, 선바위를 지나 백운동암문으로 이어지는 구간으로 생릿지로도 많이 찾는다고 한다. 이번에는 7명 한 조로 35자 4동을 들고 시작했지만, 실제 사용은 2동. 대부분 난이도 거의 없는 짧은 슬랩과 크랙으로 이루어져 있어 조망을 즐기며 가볍게 산행하기 좋은 코스로 보인다. 다른 두 팀은 노적봉 안부에서 시작해 신지존길/지존길 코스를 따라 등반후 뜀바위 앞에서 만경대 기존길을 따라 노래방바위 우측으로 이동후 침니 등반을 끝으로 만경대 선바위로 올라 만경대 암릉 산행을 마쳤.......
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