
여주 가볼만한곳 신륵사 근처 드라이브코스 연양정원 만약에 경기도 여주 지역에서 카페를 딱 한 군데만 들러야만 한다면? 개인적으로 나는 신륵사 근처에 위치한 <연양정원>이라 말하고 싶다. 본인이 서울보다 한참 떨어진 경기북부에 살다보니 웬만한 수도권 나들이를 경기북부 내지 인천 쪽으로 다니는 편이라 경기남부 지역은 자주 못가는 게 아쉬울 따름인데, 아마 내가 이 근방에 살았더라면 늘상은 아니어도 분기에 한 번씩은 들렀을지도 모르겠다 생각한 곳이다. 여주 드라이브 스팟 연양정원 📍 경기 여주시 강변유원지길 91 ⏰ 오전 11시 ~ 밤 10시 운영 이번에 소개해볼 연양정원 카페는 여주 신륵사 근처 가볼만한곳으로 코.......
여주 자전거 사진.글 © 절대미남자 서울의 상징인 한강은 양평을 거쳐 여주 그리고 충주호까지 이어지는 것을 아시나요? 그래서 여주에도 한강이 있습니다. 강을 따라 자전거 길이 나있고 한강 자전거 종주 길로 이름을 붙였는데요. 오늘은 가족 혹은 친구와 함께 가벼운 라이딩을 즐기기 좋은 구간을 소개하려고 합니다. 폰 박물관에 차를 두고 여주 강천보까지 이어지는 구간이 경치도 좋고 초보자가 달려보기 좋은 구간입니다. 서울 한강변처럼 호화로운 장비로 무장한 라이더들이 초보자를 무시하고 앞질러가는 추태를 걱정할 필요도 없습니다. 덕분에 아이와 함께 시간을 보내기 좋습니다. 확실히 속도를 내는 라이더보다는 느긋하게 풍경을.......
여주는 도깨비 방망이처럼 울퉁불퉁한 모양을 가지고 있는데요 섬유질 마그네슘 미네랄 비타민C 등의 다양한 영양소를 함유해 효능도 다양한데요 특히 당뇨에 좋은 음식으로 당뇨 잡는 도깨비 방망이로도 불리기도 해서 식재료로도 활용하지만 여주차 여주즙 여주가루 여주환 말린여주 등으로 섭취할 수 있는데요 오늘은 여주 효능과 함께 부작용에 대해서 알아보아요 여주 효능 1. 천연 인슐린이라고 불리는 카란틴, P-인슐린등의 풍부하여 혈당 수치를 낮추고 조절하는데 도움을 줄 수 있어요 2. 여주의 쓴맛을 내는 모모르데신 성분의 경우 혈중 콜레스테롤 합성을 억제하여 혈당 조절에도 도움을 줄 수 있지만 혈압을 낮추어 성인병을 예방하.......