
틀어진 계획 2025-08-03 일 Day 06 차량 이동 Chandimarh-Pir ki Gali camp 40km 2시간 50분 주변 트레킹 3km 1시간 30분 6시 반에 아침을 먹고, 가이드에게 7시 출발을 강조했더니 어쨌거나 7시까지 모든 짐을 출발 장소에 옮겨 놓았다. 그런데 이번에는 버스가 늦게 왔다. 여기는 늦는 게 일상다반사인 듯했다. 버스에 짐을 싣고 출발한 건 7시 40분이었다. 검문소에 들렀더니 멍멍이가 버스에 올라왔다. 파키스탄과 가까운 곳이라서 그랬을까? 1시간 거리라더니 무려 3시간이나 걸려서 피르 키 갈리에 도착했다. 사과가 제철이라 여기저기에 사과가 많았다. 가이드는 이 많은 사과 중에서 가장 싸고 작은 사과를 골랐다. 그런데 어찌나 맛이 없....... <img src="https://blogthumb.pstatic.net/MjAyNTEyMTNfMjcx/MDAxNzY1NjM1MDE4OTcx.3dTM4nX4zfSQiE_4JWosyF_Sq2cv5ybmkcCkqmU66cgg.jl19CXenEqjEuIb_D-jRpNSdiKSrME8tYOki7yt904cg.JPEG/20250803_140212.jpg?type=s3" />
땅콩버터 100% 추천 무첨가 크런치 피넛버터 요즘 숏폼 영상을 보면서 느낀건데 사람들이 아침에 이 메뉴를 많이 먹더라고요? 바로 슬라이스한 사과 + 땅콩버터요. 그래서 저도 한 번 먹어봤습니다. 무첨가 무가당 100% 피넛버터를요 와, 근데 이렇게 먹으니 존맛탱이잖아? 앞으론 저도 아침을 이렇게 먹어야겠어요! 정미소 그릭요거트 쌀 식빵 피넛버터는 사과랑 먹어도 맛있지만 사실 근본은 따끈하게 구운 식빵 위에 듬뿍 올려 암냠냠 먹는 것 아니겠어요? 원래는 일반 식빵을 사먹다가 요즘 건강 관리 및 체중 조절하겠다고 저당 + 고단백 쌀식빵을 주문했습니다. 제가 워낙 빵을 좋아하는 사람이라 체중이나 당 관리 중에도 늘 빵이 당....... <img src="https://blogthumb.pstatic.net/MjAyNTA1MTdfMTgg/MDAxNzQ3NDg5NTk4OTcz.c_TnIx001VmpE1I2qbPOaxuQbnqY4jqtvDZqVzywN3wg.0BKnocMbw-XsAhOgTetAyI60nnEGodCYaRA0pOEaC0sg.JPEG/%C7%C7%B3%D3%B9%F6%C5%CD25.jpg?type=s3" />
낙상은 의도치 않게 넘어지거나 떨어져서 신체에 손상을 입는 것을 의미하며 높은 곳에서 추락하거나 일상생활 속에서 미끄러지는 것도 낙상으로 분류됩니다 미끄러지거나 걸려서 넘어지는 상황도 낙상으로 분류되며 낙상의 위험 요인은 다양하게 분류할 수 있는데요 근력 약화와 균형 감각 저하 그리고 시력과 청력 감소 등은 낙상의 위험을 높일 수 있으며 노화로 인해 근골격계 변화가 발생하는 경우 균형 문제에 의한 낙상도 유발할 수 있습니다 낙상은 병원에서도 쉽게 유발될 수 있는 안전 사고 중 하나로 주로 고령 환자에게 발생하는 것으로 알려져 있으며 신생아와 유아기의 아동 등 높이 구분이 어려운 경우에도 쉽게 발생할 수 있는데....... <img src="https://blogthumb.pstatic.net/MjAyNTA0MDhfMTky/MDAxNzQ0MDczOTE1OTEz.Itj4jPPRcqKDrFJYw4u3F7OsI3SF6hF16nwa-BSV3L8g.S4fIHVIDwwGVMSZfvMJgOkKpkHvt0QG6UdlgQJkj6J0g.PNG/2.png?type=s3" />
두세 번 정도 일본 아오모리 여행 하면서 꽤 괜찮은 일본 여행지 추천 지역이라고 생각합니다 우리나라에서는 일본 가볼만한곳 도시들이 많아 아오모리는 인기 지역까지는 아니긴 하죠 그래서 항공기 같은 교통의 편의성이 부족할 수 있지만 한 번은 가볼 만한 곳이라고 생각합니다 1. 일본 혼슈 최북단 지역 이번에 일본 여행지 추천 하는 아오모리는 혼슈라고 해서 일본 중심이자 가장 큰 섬의 북쪽 끝에 위치해 있습니다 그래서 강수량도 많고 겨울에는 눈이 많이 내리는 아오모리 여행 하게 되는 지역이기도 하답니다 오늘은 아오모리의 다양한 명소 중 일본 스타벅스 소개부터 하려고 합니다 일본 여행 장소 아로모리는 사과로 유명해서 꼭.......