안녕하세요! 자기관리에 진심인 메이입니다. 23년도에 루푸스로 세번째 탈이 나고 나서는 그 해부터 살기위해 운동을 시작했거든요. 몸 컨디션에 귀 기울이면서 운동과 식단을 병행하다보니 저절로 몸이 만들어졌고 24년도에는 바프도 성공하는 뜻깊은 한 해였습니다. 작년 가을부터 러닝에 관심이 생겨서 매일 아침 런린이를 벗어나기 위해 노력했는데요. 올초에 부산으로 이사를 오게 되면서 사실상 루틴이 와장창 깨지며 런닝을 못 뜀.. 다시 정신 차리고 새로운 운동도 시작했는데요. 세상에 우리 남편이 러닝을 뛰기 시작하네요? 우리 아이가 달라졌어요 (?) 출근 전에 5시에 일어나서 뛰러 가는 모습을 보니 너무 기특해서 런닝화 사주려고....... <img src="https://blogthumb.pstatic.net/MjAyNTA5MjNfMTY1/MDAxNzU4NjI0ODM2NDU2.DfMEdsoBe1WpZzTiLiuHBPeI-tyLcUvz_CHljnA3fkEg.8mXR0KlJNdLndPmGHVjPqDZ9TarwRu-9DIK5nEy0ajQg.JPEG/newqkffkstmfjssldghkdlqaNswkcncjs3.JPG?type=s3" />
K·SWISS 서울패션위크 2025 케이스위스 얼마 전에 진행되었던 패션위크, 굉장히 핫했죠? :) 서울 패션위크에서는 클래식 스포츠 브랜드, 케이스위스 25FW 제품도 만나볼 수 있었어요! 케이스위스의 가을 애슬레저룩을 모델들과 함께한 매력적인 룩으로 만나보려고 합니다 :) 제법 아침저녁으로 선선해진 요즘 날씨에도 입기 좋은 아이템들이니 함께 만나볼께요! 가장 먼저 소개해드리고 싶은건 역시 가을 시즌 에센셜 아이템, 스웻셔츠 & 팬츠를 셋업인데요! 뿐만 아니라 간절기에 입기 좋은 바람막이 등도 함께 소개해드릴게요. 스웻셔츠 & 팬츠 스타일링부터 먼저 보여드리도록 할게요~ :) LOOK 1. 오프비트 크루넥 스웨트 셔츠 한여름....... <img src="https://blogthumb.pstatic.net/MjAyNTA5MTNfNzQg/MDAxNzU3NzM2MTM2ODE2.1vWKG-RZvsogWdWmsVxBuH4OrznpAoj6cayTxlDL9LAg.XIZPs32WkrxVdsmL2hmrB_tzQrAB8WHEwXJOmM37VOog.JPEG/IMG_4527.JPG?type=s3" />
삿포로 여행을 계획하다 보면 맛집과 관광지는 리스트가 채워지지만, 막상 쇼핑할 곳은 어디로 가야 할지 고민되곤 합니다. 특히 운동을 좋아하거나 스포츠 브랜드 아이템을 좋아하는 여행자라면 꼭 들러야 할 곳이 있는데요. 바로 삿포로 쇼핑 명소, 스포츠 데포 입니다. 스포츠 데포는 삿포로에서 규모가 큰 스포츠 용품 전문점입니다. 일본 현지인뿐만 아니라 여행객들에게도 인기가 많은 쇼핑 명소예요. 이번 삿포로 여행 중에도 스포츠데포에 다녀왔는데요. 다양하고 흥미로운 쇼핑 경험을 할 수 있었습니다. 2025년 8월 8일, 삿포로 스포츠데포 히카리보시점, 미야노자와점, 아츠베츠히가시점 3개 매장이동시에 리뉴얼 오픈했습니다. 단순....... <img src="https://blogthumb.pstatic.net/MjAyNTA4MjVfMTY0/MDAxNzU2MTA1Nzg0OTUx.4CW1hFoNeyo6zeEdSDuCfuglGJEDBrheLbMYSBe5-J4g.BntppSYyXKU9vxbYoZgAkNz0QpA3EoYUMIztEiabMgwg.JPEG/%BA%A3%C0%CC%C1%F6_%B3%EB%B6%F5%BB%F6_%B1%F2%B2%FB%C7%D1_%BA%CE%BE%F7_%BC%F6%C0%CD%C8%AD_%C0%AF%C6%A9%BA%EA_%BD%E6%B3%D7%C0%CF_%283%29.jpg?type=s3" />
안녕하세요 여러분 화장품읽어주는남자 화읽남 입니다 나이키 런닝화 나이키 페가수스 트레일 5 런닝화는 169,000원에 구입하실 수 있는 여성 트레일 러닝화로 흙길을 따라 날개를 달고 날아다니는 것처럼 런닝을 하실 수 있는데요 반응성이 상당히 뛰어난 리액트X 소재의 폼이 적용되어 있는 독특한 소재의 신발로 자연과 도시 경계를 넘나들면서 언제든 편안하게 착용하실 수 있어요 나이키 신발 트레일 러닝화 나이키 페가수스 트레일 5 신발은 메쉬와 오픈 타입의 갑피를 조합해 우수한 통기성을 선사하고 가벼운 무게로 우수한 에너지를 활용하실 수 있어요 충분한 반환력을 제공하는 트레일 러닝화로 기존 리액트 기술을 고려하면 13% 더 뛰....... <img src="https://blogthumb.pstatic.net/MjAyNTA2MDhfMTc1/MDAxNzQ5MzgwNDY0OTc5.n_Kqu_RCq0Flz2Kr4ImT1UBFIDjavXRALUmDjgfq0MMg.Eof6dkH5lmqu1HJLD4Zwcjt1z2CqaFi8Y8gaM5MSgD4g.PNG/7.png?type=s3" />
바야흐로 런닝의 시대가 찾아오면서 많은 분들이 런닝을 할 때 착용할 러닝화의 등급과 계급 그리고 전체적인 퀄리티를 궁금해 하시는데요 런닝화 계급도 런닝화 계급도에서 월드클래스는 나이키의 플라이 시리즈로 알파 플라이와 베이퍼 플라이가 있으며 아디다스는 아디제로 아디오스 프로 에보 시리즈가 있어요 다음 계급으로는 국가대표 급으로 아디다스 아디제로 아디오스 프로와 아식스 메타스피드 스카이 파리 그리고 써코니 엔돌핀 프로 시리즈가 있는데요 지역대표 계급에는 뉴발란스 퓨어셀 엘리트 시리즈와 호카 씨엘로 시리즈 그리고 미즈노의 웨이브 리벨리온 프로 시리즈와 온 클라우드 붐 에코 시리즈가 있어요 다음 계급으로는 무....... <img src="https://blogthumb.pstatic.net/MjAyNTA0MThfMjU3/MDAxNzQ0OTQ1OTI0MTk2.vl4XNzAjasSGSyPzxQ1UY-2foPVaS8BfASATgK8fiV8g.ph4ZycDD-8lRqsO1OnGC4MkFiXTPPqU_x6goSmoHlrcg.PNG/1154.png?type=s3" />