맨발 걷기

울진 남쪽 금강송 소나무 숲을 넘어 바닷가를 바라보고 있는 이 정자는 역사가 고려시대부터 시작됩니다. 신선이 소나무숲을 날아서 넘는다는 #월송정 바닷가에서 바라본 모습으로 오늘 #관동팔경 으뜸이라고 소개드리려고 하는데요. 맨발 #걷기좋은길 이라서 더 좋더군요. #관동팔경뜻 무엇일까? 강원도 지역에서 백두대간과 동해가 어우러진 우리나라 고유의 산천 중에 여덟 군데의 명승지를 일컫는 명칭이랍니다. 북쪽부터 순서대로 말씀드리면 통천 총석정, 고성 삼일포, 간성 청간정, 양양 낙산사, 강릉 경포대, 삼척 죽서루, 울진 망양정, 그리고 월송정이 꼽힙니다. 정자에 올라 동해바다를 바라봅니다. 여기가 일출명소래요. 다음에 일출....... <img src="https://blogthumb.pstatic.net/MjAyNjAzMTVfMjk5/MDAxNzczNTc0OTAwNjMx.WDkGA25MlBHN38n5uSzkWb6n6ouWL-g8XdyOJyAsLuAg.jgdsBZk5PcgyWviRC8TeXJa6uUmJtpsCxHsgxXnMO6Ug.PNG/20260101_151130.png?type=s3" />

도심 속에서 자연의 기운을 오롯이 전해 받을 수 있는 곳이 나타났습니다. 바로 대전 한밭수목원 ‘서원’ 구역에 조성된 맨발 걷기 산책로입니다. 총길이 약 1.5km, 너비는 1.5~2.0m로, 황톳길 800m + 마사토길 700m로 구성되어 있어 다양한 흙길을 편안하게 걸을 수 있습니다. 황톳길은 부드럽고 촉촉한 촉감으로 아이부터 어른까지 발끝으로 느끼는 자연의 재미가 살아 있으며, 건조한 마사토길은 산뜻하면서도 개운함을 느낄 수 있습니다. 걷는 동안 흙의 온도와 질감을 직접 느끼며 스트레스가 자연스레 풀리는 체험을 할 수 있어요. 편의시설도 꼼꼼하게 갖춰졌어요! 입구 근처에는 세족장, 신발장, 벤치가 마련되어 있어 맨발 걷기를 마친....... <img src="https://blogthumb.pstatic.net/MjAyNTA4MjZfMjg1/MDAxNzU2MTkyODgwODk1.sye7CmvUR3Fw7pH0lbhGugjPKeNXlWhI_ZbyCj99_Ygg.2ZjsKc7q6L4f2nC7ZagmOkFUAWIfkWMTaXAh2gZaa_sg.PNG/11._%C7%D1%B9%E7%BC%F6%B8%F1%BF%F8.png?type=s3" />

안녕하세요. 맨발 걷기를 즐기는 안산시 SNS 시민기자 이옥연입니다. 안산 맨발걷기 좋은 곳을 꼽으라면 안산시 초지역 근처에 위치한 백운공원을 꼽고 싶은데요. 백운공원에는 맨발 걷기를 비롯해 야외 헬스존과 헬스장 천국의 계단 같은 곳이 있어서 운동하기 너무 좋은 곳이에요. 안산 백운공원에서 맨발 걷기와 근력운동, 천국의 계단 걷기를 해보니 소요시간은 1시간 30분에서 2시간 정도 걸리더군요. 물론 맨발 걷기를 비롯해 근력운동을 얼마나 하느냐에 따라 운동시간은 달라질 수 있는데요. 체력강화와 다이어트가 목적이라면 2시간~3시간 정도 넉넉한 시간을 가지고 이용하시는 게 좋아요. 자연에 둘러싸인 백운공원을 제대로 누릴 수....... <img src="https://blogthumb.pstatic.net/MjAyNTA4MTlfMTAg/MDAxNzU1NTkzMTk3MDIw.h4IpbmjwjTe-ploYfqo05ir2bZZ_tSvCmKWXb7krVcQg.nPh97bWu-X8eti65Yhm4HnDKXStRidFby5zi-IQ_kx4g.PNG/%BD%C3%B9%CE%C0%CC%BE%DF%B1%E2.png?type=s3" />