이너뷰티

브랜드로부터 제품과 소정의 원고료를 지원받아 작성되었습니다 집에서도 잘 챙겨 먹지만 밖에 나가면 더 맛있는 것들이 많다 보니 마음은 적당히 먹어야지 하면서도 하면서도 그렇지 못할 때가 많아요 어렸을 때는 잘 먹어도 소화에 불편함이 없었는데 요즘은 꼭 많이 먹지 않은 날에도 식사 후 속이 더부룩하면서 몸이 무거워질 때가 잦아지더라고요 ㅠ 그래서 요즘 챙겨 보는 것 중에 하나가 효소랍니다 효소란? 우리가 섭취한 음식을 분해하여 몸에 흡수되기 쉬운 형태로 만들어주는 역할을 해요 나이 들수록 소화효소의 분비량이 감소하기 때문에 식사 후 소화에 불편함이 있으신 분들이라면 소화효소를 섭취해 주면 부족한 효소를 섭취하는.......

개인적으로 피부는 신경 쓸수록 느리긴 해도 관리한 티가 조금씩 나타난다고 생각하는 1인이에요. 그래서 평소 건조한 계절에는 마스크팩도 일주일에 1~2번은 꼭 하고, 주기적으로 에스테틱에도 방문하는 등등 저 나름대로 열심히 관리하고 있는데요. 올해부터 제가 신경 쓰기 시작한 분야가 있다면 바로 이너뷰티! 그런데 우리나라 대표 미녀 배우 김태희님의 피부 관리 비법 중 하나가 바로 식용장미라고 하더라구요. 그래서 저도 한 번 만나봤습니다. *_* 김태희님의 파워 때문일까요..? 식용장미가 이너뷰티템으로 입소문이 나기 시작했는데 아쉽게도 국내에서는 쉽게 찾아보기가 힘들었거든요. ㅠㅠ 그나마 있더라도 가루 타입이나 우려서 먹.......

[이 포스팅은 해당 브랜드로부터 제품 및 원고료를 지원받아 작성되었습니다. ] 분명 메이크업을 열심히 했는데 어딘지 피부가 칙칙해 보이고 안색이 안 좋아 보이는 날이 있는데요. 그런 날 곰곰이 생각해 보면 어김없이 화장실에 잘 못 갔을 때가 많아서 ㅋㅋ 장건강도 이너뷰티 중 하나라는 걸 다시금 깨닫게 될 때가 많은데요. 간편하게 관리하고 싶을 때 제가 찾는 차전자피 식이섬유가 있어요~ 이미 올리브영 추천템으로도 유명해서 알고 계신 분들이 많으실 것 같은데요. 저도 1년 전쯤에 처음 섭취해 봤는데 마음에 들어서 가족들에게도 한 통씩 선물했을 정도로 애정템이라는 거! 올영 매장 건강기능식품 코너에서 쉽게 찾아볼 수 있으.......

피부 톤케어 관리하고 싶다면! 미비타 리포좀 글루타치온 뷰티 & 패션 인플루언서로 10년 정도 되었는데 해가 쨍쨍한 야외 촬영 또는 조명 가까이서 촬영할 일이 많다 보니 아무래도 칙칙한 느낌이 들더라고요. 뿐만 아니라 강한 조명 아래 있다 보니 안티에이징도 신경 쓰이는데요. 바르는 화장품뿐만 아니라 먹는 안티에이징도 신경 쓰며 피부 톤케어를 해야 되겠다 싶었어요! 자외선 차단제로 열심히 바르고, 미스트도 들고 다니면서 건조하지 않게 관리하지만 표면적인 부분은 어느 정도 한계가 있긴 하더라고요. 미비타 리포좀 글루타치온을 섭취해 봤는데요! 승무원스틱으로 유명한 이너뷰티 제품인데 맛있기까지 하더라고요 ㅎㅎ 피부.......