
제가 올해가 시작되면서 다짐했었던 것 중 하나는 식단 관리! 특히 제가 밥, 빵, 면 사랑하는 엄청난 탄수화물 러버라서 ㅠㅠ 이제는 최대한 야채, 단백질 위주로 건강하게 챙기려고 노력 중이에요. 그래서 정기적으로 샐러드도 주문해서 먹고 요거트도 만들어 먹는데 30년 넘게 탄수화물 러버로 살아와서 여전히 밥, 빵, 면에 자주 손이 감...😭 그래서 여기에 조금이나마 도움이 되고자 소화효소를 함께 챙기고 있는데요. 맛부터 성분까지 딱 제 취향인 제품을 발견했지요. *_* NEEDIN 비움효소 ( 3g x 20포 ) 저처럼 식단 관리를 하는 분들은 평소 소화도 잘 안되고 어딘지 속이 불편한 느낌이 들 때가 있을 거예요. 공감하시는 분들을 위한.......
브랜드로부터 제품과 소정의 원고료를 지원받아 작성되었습니다 집에서도 잘 챙겨 먹지만 밖에 나가면 더 맛있는 것들이 많다 보니 마음은 적당히 먹어야지 하면서도 하면서도 그렇지 못할 때가 많아요 어렸을 때는 잘 먹어도 소화에 불편함이 없었는데 요즘은 꼭 많이 먹지 않은 날에도 식사 후 속이 더부룩하면서 몸이 무거워질 때가 잦아지더라고요 ㅠ 그래서 요즘 챙겨 보는 것 중에 하나가 효소랍니다 효소란? 우리가 섭취한 음식을 분해하여 몸에 흡수되기 쉬운 형태로 만들어주는 역할을 해요 나이 들수록 소화효소의 분비량이 감소하기 때문에 식사 후 소화에 불편함이 있으신 분들이라면 소화효소를 섭취해 주면 부족한 효소를 섭취하는.......