1 / 30

수분보충

새로운 게시물

총 게시물: 50개

1209fa24-14f2-56f2-8dcd-009dcbc07313 main

스탠리 웰스프링 보틀, 여름휴가 준비물 텀블러

2025년 8월 21일국내여행

해당 브랜드로부터 소정의 원고료를 제공 받았습니다. 더위를 꽤 많이 타는 편이라 여름이 다가오면 늘 빠지지 않는 고민 바로 시원한 수분 보충을 어떻게 해야하나 입니다. 특히나 여름휴가로 자주 찾는 골프장에서나 해외 여행 등등에서는 야외에서 활동하는 시간이 정말 많기 때문에 내 손에 꼭 맞는 보냉 텀블러의 존재감이 정말 필수 아닌 필수이기도 하고요. 아침에 시원한 얼음을 보냉 텀블러에 한가득 넣어 하루 종일 물만 계속 채워주며 마실 수 있는 편리함 특히나 요즘은 텀블러 사용이 점점 증가하기도 하고 다양한 편의 장비도 늘어나고 있어 가지고 다니기 정말 편리한 아이템이 되었습니다. 그래서 요즘 제가 함께 하는 아이템, 스....... <img src="https://blogthumb.pstatic.net/MjAyNTA4MjFfMTMy/MDAxNzU1NzI5MjkzMTE4.ED4B3HS_yjsbk1ftKkaEXNx1dCHtuqC4BQZD8TH8iy4g.Rr8K2QYz48DaUQA_tO83WJCflC4lBUCWt3XsJr5hkC4g.JPEG/C2025082101_%2815%29.jpg?type=s3" />

여름휴가 텀블러 스탠리 보냉텀블러 수분보충 여행

df04e747-d628-53a1-beb1-4d01c2e11379 main

몸속 수분 채우는 늙은 오이 노각 효능·부작용 노각무침 만드는법까지..

2025년 8월 19일해외여행

몸속 수분 채우는 늙은 오이 노각 효능·부작용 노각무침 만드는법까지.. 여름철이면 유난히 몸이 붓고, 더위에 지쳐 수분을 찾는 순간이 잦죠 수분 보충도 신경 쓰지만 식사할 때 수분 공급해 줄 식재료로 챙기면 도움이 되겠죠 수분 공급과 함께 건강을 동시에 챙기고 싶다면 여름 별미 노각 늙은 오이 챙겨 보세요 노각이란 무엇인가요? 노각은 일반 오이보다 훨씬 자라 껍질이 두껍고 씨가 박힌 늙은 오이를 말합니다. 겉보기에는 단단하지만, 손질 후 무침이나 장아찌로 활용하면 식감이 아삭하고 담백해요. 오이와 마찬가지로 수분과 섬유질이 풍부해 여름철 갈증 해소와 장 건강에 도움을 줍니다. 노각 효능 1. 체내 수분 보충 노각은 수분....... <img src="https://blogthumb.pstatic.net/MjAyNTA4MTlfNjMg/MDAxNzU1NTgzMzkzNzc0.-JxCfnnzBskWFGcGArrCMC2kfOP4I9sdcuuSmYxMPH8g.cwjGIpzECrAbb09GqX4Kp9u1Y-Rp0nYGgbysNTFU7W0g.JPEG/20250819%A3%DF131113.jpg?type=s3" />

노각 노각무침 수분보충 여름식재료 건강식품

5e3d12a2-23a1-533d-bfe1-cb99291e5ce7 main

야외활동 필수템 준비물 링티로 수분 보충

2025년 8월 3일국내여행

밖에 잠시만 나갔다 와도 땀이 줄줄! 뜨거운 사우나에 들어간 것 같으니 수분도 많이 빠져나가고 기운도 없는 것 같아요. 많은 여름을 보냈지만 올여름처럼 더운 적은 없었던 것 같은데요, 아무리 덥다고 해도 실내나 집에만 있을 수는 없겠죠? 이렇게 더운 날씨에는 땀을 많이 흘려서 수분이 빠져나가 에너지가 저하될 수 있기 때문에 수분과 전해질을 보충하는 것이 중요합니다. 물만 많이 마신다해도 수분이 흡수되지 않고 빠져나가는데요, 이럴 때 전해질을 함께 보충해 줄 수 있는 음료가 바로 링티입니다. TV를 보다 보니 링이 CF도 많이 보이고 프로그램 중간에도 링티가 많이 보이는 것 같더라고요. 그래서 저도 아파트 단지 산책하며 운....... <img src="https://blogthumb.pstatic.net/MjAyNTA4MDNfMjEw/MDAxNzU0MjI3NzU1MzEy.p-GpZIGRurcvCR5ZdikhBipJxTIid8EcjnssFVLURw0g.hm2lGlgfLD_THYnuVrEOcVCVhrK23T9-ek_5vFDWME8g.JPEG/900%A3%DF20250801%A3%DF171801.jpg?type=s3" />

야외활동 수분보충 링티 여름 전해질

d3997236-4f8d-58b1-8982-1850f5138946 main

운동 후 물 대신 마시는 보라색 물, 보라톡스 파비플로라

2025년 6월 13일국내여행

물만 마셔도 찌는 체질? 바로 나!! 그래서 물부터 바꿔봤다 저는 음식도 적게 먹고 군것질도 거의 안 하는데 살이 빠지지 않는 체질이에요. ㅠㅠ 다이어트를 해도 조금만 방심하면 금세 체중이 늘어나 평생 목표가 다이어트가 되어버린 사람이라면 공감할 이야기죠? 체중 감량에 좋다는 이런저런 효과적인 방법을 찾아 여러 시도를 해보다가 결국 ‘물’을 바꾸는 루틴을 시작해 봤는데 그것이 바로 보라톡스에요. 골프장에서도, 일상에서도 보라워터 저는 평소에는 물을 많이 마시지 않지만, 골프 라운드 때는 최소 500ml 두 병을 챙겨가지고 나갑니다. 골프를 치다 보면 땀도 많이 흘리고 꼭 땀을 흘리지 않더라도 수분을 보충해 줘야 하거든요....... <img src="https://blogthumb.pstatic.net/MjAyNTA2MTNfMTg5/MDAxNzQ5ODA1NjcxMjM1.Qgcs6CXH_gVnoiCJHdnlcgtWiqj_IonsdgcACsYOZxEg.aF-boCGr1D1rebToRAgRTYIEzouBKHbTU4lo39btXFkg.JPEG/900%A3%DF20250613%A3%DF073401.jpg?type=s3" />

보라톡스 보라워터 다이어트 수분보충 골프

7a959ca3-99d3-5341-8a7e-ce9c6a55c3b9 main

6월 올영세일 마시는 여름템?! Ready For Summer 성공~

2025년 5월 30일해외여행

[ 본 포스팅은 올리브영으로부터 제품 및 소정의 원고료를 지원받아 작성된 콘텐츠입니다. ] 뷰티블로거라 늘 식단 관리에 진심인 저! 올해 초부터 아침은 늘 샐러드 & 사과로 메뉴를 통일했어요. 5개월째 매일 비슷비슷하게 먹고 있다 보니 여기에 맛있고 칼로리는 가벼운 음료 하나를 곁들이면 더 좋겠다 싶더라구요? 그래서 요즘 추가된 제품이 있으니 간단하게 물에 타면 핑크 레몬에이드가 완성되는 크리스탈라이트! *_*ㅎㅎ 상큼 달달 맛있는데 칼로리까지 낮고, 언제 어디서나 간편하게 챙길 수 있어서 여름철 맛있게 수분 보충하기 딱이랄까. 그래서 오늘은 올영세일 때 장바구니에 담아야 할 마시는 여름템 추천 List를 공유해 보는....... <img src="https://blogthumb.pstatic.net/MjAyNTA1MjlfNjMg/MDAxNzQ4NTE1MDQ4MTk0.k95U8gZqE2KiyXI_5B7XAyzbKcM1r6gmZ8qcMfdCpsQg.xAd38Y3CDg7ok5ZQj34x8YgBK9rB0z4KRmsP0SFg3CMg.JPEG/12.jpg?type=s3" />

올영세일 크리스탈라이트 여름템 뷰티블로거 수분보충