링티효과

여러분! 6월인데 왜 이렇게 더운거죠! 아웃도어 생활에 익숙해 있는 저라고 하지만, 그래도 더운 건 정말 싫네요. 그래서 캠핑을 안갈까도 생각해 보았지만, 집에 있으면 그 더위와 답답함이 해소가 되나요? 집콕하는 아이들 보고 있으면 되려 마음 우울해지잖아요. 그러니 좀 현명하게 캠핑준비물 챙겨서 떠나 보세요. 여러분께 더위 대비템을 소개해 드리고자 합니다. 바로 링티에요. 여름에 캠핑 가서 텐트 치고, 아이들과 수영까지 하고 나면 자연스레 지치는 게 당연합니다. 정말 목이 바짝 바짝 타오르죠. 그래서 전 이럴 때를 대비하여 얼음물과 아이스커피, 이온음료 등을 챙겨 가지고 떠나곤 했어요. 그런데 그거 아세요? 카페인을 흡수.......

용마산 등산코스 여름 등산 준비물 더위 대비템 링티 최근 운동 삼아 등산을 다니고 있는데 확실히 여름이 되니 땀도 많이 나고 전보다 빨리 지치는 느낌이에요. 그럴수록 제때 수분 충전을 충분히 해줘야 여름철 온열질환을 피할 수 있다고 해서 물을 여러 개 챙겨 다니며 틈틈이 마셔주고 있는데요. 물을 많이 마시면 화장실도 자주 가게 되고 여러 개 챙겨 다니려니 가방도 무거워져서 여름철 등산은 다른 때보다 더 힘들게 느껴져요. 그러다 얼마 전 친구 추천으로 링티를 처음 마셔봤는데 그냥 생수 한 통 마시는 것보다 갈증도 해소되고 에너지 충전도 되더라고요. 그래서요즘은 등산 갈 때마다 링티를 열심히 챙겨 다니며 마시고 있어요. .......

주말에는 캠핑을 통해 힐링을 느끼고 있지만 요즘 같은 무더위엔 땀도 많이 나고 지치기 때문에 힐링이라고 할 수 있는지 의문이 들더라고요. 텐트 등을 설치하고 나면 온 몸이 땀으로 흠뻑 젖고, 목은 타고, 체력은 고갈돼서 온전히 캠핑을 즐기지 못할 때도 있고요. 이럴 땐 갈증이 심하게 느껴지고 계속 물을 찾게 되는데요. 갈증이 나면 물만 많이 마시면 되는 줄 알았는데 물을 마셔도 목 마르고, 화장실만 자주 갔던 경험 다들 있을 거에요. 이처럼 마시는 것보다 흡수가 중요하다고 합니다. 그래서 전 요즘 수분 회복력 빠르고 에너지까지 충전할 수 있는 링티를 여름에 캠핑 준비물로 꼭 챙긴답니다. 더운 날씨에 캠핑 준비를 하다 보면.......