용마산 등산코스 여름 등산 준비물 더위 대비템 링티

용마산 등산코스 여름 등산 준비물 더위 대비템 링티 최근 운동 삼아 등산을 다니고 있는데 확실히 여름이 되니 땀도 많이 나고 전보다 빨리 지치는 느낌이에요. 그럴수록 제때 수분 충전을 충분히 해줘야 여름철 온열질환을 피할 수 있다고 해서 물을 여러 개 챙겨 다니며 틈틈이 마셔주고 있는데요. 물을 많이 마시면 화장실도 자주 가게 되고 여러 개 챙겨 다니려니 가방도 무거워져서 여름철 등산은 다른 때보다 더 힘들게 느껴져요. 그러다 얼마 전 친구 추천으로 링티를 처음 마셔봤는데 그냥 생수 한 통 마시는 것보다 갈증도 해소되고 에너지 충전도 되더라고요. 그래서요즘은 등산 갈 때마다 링티를 열심히 챙겨 다니며 마시고 있어요. .......