
2025년은 골프를 재정비하는 기간으로 삼아 겨울 동안 열심히 운동도 하고 골프 레슨도 받고 있어요. 우리나라에서는 4월 말이나 되어야 잔디도 올라오고 본격적인 골프 시즌이 될 것 같아, 2025년 시즌 스타트는 해외 골프로 시작하기 위해 부지런히 연습하고 있습니다. 골프 라운드를 하게 되면 최소한 4시간에서 5시간까지 걸으며 운동을 해야 하기 때문에 편한 신발을 신는 것도 중요한 것 같아요. 신발이 편하다는 건 신발 내 골프화 인솔이 편해야 된다는 뜻이기도 합니다. 골프의 경우는 오른쪽에서 왼쪽으로 일정한 방향으로만 운동을 하기 때문에 몸이 한쪽으로 치우치게 되니 오른발. 왼발의 균형을 잡는 게 중요하거든요. 나이가 들면.......
신체 밸런스 잡아주는 골프 깔창 프랑스 시다스 인솔 수원 매장 방문 후기 "바르게 걸어야만 건강에 도움 된다!" 정말 맞는 말인 것 같습니다. 제가 전체적인 신체 밸런스가 불균형으로 골반이 살짝 틀어져있는 건 알고 있었고, 많이 걸으면 발바닥도 아프고 허리 통증도 있고 걸음걸이도 부자연스럽긴 했거든요. 인솔을 잘 끼우면 발걸음이 편한 건 알고 있어서 기성 인솔을 사용하고 있었는데요, 이왕이면 내 몸에 딱 맞는 인솔을 맞춰보면 어떨까 하는 생각이 들었습니다. 골프 라운딩을 하다 보면 하루에 1만 보 이상을 걷게 되는데요, 해외 골프의 경우 이틀 또는 사흘 연속으로 골프 라운드를 하게 되면 발바닥도 피로하고 종아.......