
건강하고 맛있는 라이프스타일 알렉스그릭요거트 이웃님들 식단 관리 어떻게 하고 있으세요!! 요즘은 저탄고지식단이 핫하잖아요? 저는 무리한 다이어트보다는 건강한 식단과 함께 다이어트도 함께 병행하기 위해 다시 그릭요거트를 열심히 만들어 먹고 있답니다 :) 한동안 귀찮아서 사서 먹다가.. 마음껏 먹기 어렵다는 점과 가격 부담이.. 그래서 요즘 사용하는 그릭요거트메이커! 건강 식단과 맛, 두 마리 토끼를 잡고 싶은 분들에겐 꼭 필요한 아이템이 아닐까 싶어요 ㅎㅎ 메이준뉴트리 상온발효 그릭요거트 스타터 & 유청분리기 1. 경제적인 그릭요거트 요즘 건강한 간식 및 식단을 찾고 있으시죠? 그릭요거트는 저탄고지식단에도 딱! .......
안녕하세요, 수여니예요! 제가 종종 그릭요거트를 사 먹는데 조그마한 통에 찔금 들어 있는 느낌.. 근데 또 가격은 사악 ㅠ_ㅠ 한번 먹기도 좀 부담스럽더라고요. 그래서 직접..! 만들어보기로 했는데요. 그릭요거트 만들기 방법을 찾아보니 밥솥으로 하는 방법이 나오길래 따라 했다가... 완전 실패 ㅠ_ㅠ 아까운 요거트만 낭비했지 뭐예요. 집에서 만들기 이렇게 어렵다면 그냥 사 먹는 게 나을 수도 있겠다 생각하고 있는데... 집에서 그릭요거트를 쉽게 만들 수 있는 방법이 있었더라고요? 위티미티 유청분리기 꾸덕메이커..! 요녀석만 있으면 힘들이지 않고 유청의 쫘악 빼내서 꾸덕꾸덕한 질감의 그릭요거트를 만들 수 있다지 뭐예요. 귀여.......