완전영양식

안녕하세요! 식단에 진심인 메이입니다. 저는 작년 바디프로필 촬영 이후 운동과 식단을 병행하며 꾸준히 관리 중인데요. 요새 기온이 높아서 그런지 당이 많이 당기는 게.. ㅎㅎ 다이어트 간식으로 먹을만한 게 없을까 찾아보게 되더라고요^^; 그러다 발견한 베이스푸드의 브레드와 야끼소바! 맛도 있는데 단백질도 풍부한 완전영양식이라 너무 괜찮은 거 있죠? 개인적으로 먹고 싶은 걸 무조건 참는 것보다 적당히 즐기면서 관리하는 것이 훨씬 자기 관리 측면에서 유리한데요. 베이스 브레드와 야끼소바는 간편하게 먹을 수 있으면서도 영양소가 풍부해서 식사 대용으로도 굿! 그럼 하나씩 차근차근 소개해 드릴게요! BASE FOOD 소개 베이스푸....... <img src="https://blogthumb.pstatic.net/MjAyNTA3MjdfMTg5/MDAxNzUzNjAyODk3NjEw.uVUCEoHud4LAWGt6Oz8OSrFE3Vtg4vwPzHL_bW_woDgg.CRJUJHFgGe6P55PdpskHxAJI2fBqfth50NvLLea5y4gg.JPEG/ekdldjxmrkstlrdhkswjsduddidtlrqpdltmvnembase5.JPG?type=s3" />