꿀잠템

숙면에 대한 열정 하나로 꿀잠캠프 2기로 활동하기 시작한 지 벌써 한 달이 훌쩍 넘었더라구요! +_+ 처음에는 "진짜 변화가 있을까..?" 라는 의구심을 가지고 있었는데 한 달 차가 넘어가면서 점점 그 효과를 느끼고 있는 것 같아요. 저는 요즘 다시 지옥 같은 스케줄을 문제없이 소화하고 있거든요...ㅋㅋ 2주 전에 다낭 여행을 끝마치고 귀국하자마자 쌓여있는 일거리들 처리하느라 바빴는데 평소와 달리 "생각보다 할만한데..???" 싶더라구요? 왜일까 생각을 해 봤는데 아무래도 요즘 잠에 드는 시간이 빨라져서 수면의 효율이 좋아져서 그런 것 같아요. 숙면의 중요성을 다시금 깨닫고 있습니다. ㅎㅎ 침대에 눕고 아침.......

프리랜서의 삶을 살고 있다 보니 근무 시간이 정해져 있는 직장인들과 달리 수면 패턴이 정말 불규칙이었던 저...ㅠㅠ!! (오죽하면 즐겨 하는 게임 아이디가 "새벽형인간" 일 정도겠어요...?" ) 이런 습관을 고쳐보고자 꿀잠캠프 2기 트래블러로 활동 중인데 벌써 한 달이란 시간이 지난 거 있죠?~ ㄷㄷ 그래서 오늘은 제가 꿀잠 트래블러로 활동하면서 숙면을 위해 실천 중인 수면 루틴과 함께 수면 건강기능식품인 굿슬립가바 365 솔직한 한 달 섭취 후기를 가져와봤어요~ 한 달 후기이니 가장 먼저 보여드리고 싶은 건 바로 공병 인증! 한 통에 60정으로 하루 2정씩 섭취하면 딱 1개월 정도 챙길 수 있거든요~ ㅎㅎ 오늘 이 포.......

불면과의 전쟁을 선포한 지 벌써 2주차! 혼자서는 매번 실패하던 1인이라서... 지난 글에서 아모레퍼시픽 바이탈뷰티의 굿슬립가바 365와 함께하는 꿀잠캠프 2기 꿀잠트래블러로 활동하게 되었다고 자랑했었는데, 기억하시나요~ :) 혹시나 창단식 후기 궁금하신 분들은 위 포스팅을 참고하시면 됩니다. ㅎㅎ 아모레퍼시픽 본사에서 굿슬립가바 365의 개발자님의 설명을 직접 들어보니 정말 오랜 연구과정을 거쳐 만들어진 수면 건강기능식품이라는 게 느껴져서 2주간 매일 자기 전에 잊지 않고 섭취하려고 노력한 끝에 수면 루틴 형성 성공!! *_* 창단식 때 받았던 어드벤트 캘린더를 침대 바로 옆에 붙여 두고 굿슬립가바 365를 섭취한 후 귀여.......