수영

여름철 무더위를 피하려 많은 분들이 푸른 바다의 해수욕장을 찾는데요. 하지만 바다는 단순히 즐거움만 있는 곳이 아니라, 안전사고의 위험도 숨어 있습니다. 그날의 풍랑과 파고는 물론 가장 주의해야 할 것이 바로 이안류(離岸流)입니다. 순간적으로 바닷속으로 빨려 들어가는 현상으로 수영 실력과 상관없이 누구에게나 위험할 수 있습니다. 그래서 오늘은 제가 다녀온 경북 영덕 고래불해수욕장 경험을 곁들여, 해양수산부 국립해양조사원에서 해수욕장 개장 시즌에 제공하는 해수욕지수와 함께 6월~9월 이안류지수 서비스에 대해 소개해 드리겠습니다. 해수욕 지수란? 국립해양조사원에서 제공하는 생활해양예보 중의 하나가 해수욕지수입....... <img src="https://blogthumb.pstatic.net/MjAyNTA4MTdfNTcg/MDAxNzU1NDIwMTc2Njcw.mNNIhxGX2LZULWJcLwErESOWZNO-PUP78XujuuVRxqEg.ox44v3taUMadNRW4S_eSpS-_7-ht6HCQBBh7rRhpuvMg.JPEG/%B0%ED%B7%A1%BA%D2%C7%D8%BC%F6%BF%E5%C0%E5.jpg?type=s3" />

수영·자전거·달리기 ‘내 속도대로’…쉬엄쉬엄 즐긴 한강 3종 축제# SNS 분석 결과 긍정 반응 65%…참가자 10명 중 9명 “내년에도 다시”# https://www.newscj.com/news/articleView.html?idxno=3304035 [천지일보#=최치선# 여행전문기자#] 서울의 여름 한강이 ‘쉬엄쉬엄’이라는 이름에 걸맞게 여유와 활력으로 물들었다#. 서울AI재단#이 발표한 ‘제2회 쉬엄쉬엄 한강 3종 축제’# 온라인 반응 분석 결과, 긍정 평가가 부정 평가보다 압도적으로 높게 나타나 시민 참여형 생활체육 축제로서의 가능성을 확인했다.# 쉬엄쉬엄3종 축제# 포스터(제공=서울시)ⓒ천지일보 2025.08.11. 지난 5월 30일부터 사흘간 열린 이번 축제는....... <img src="https://blogthumb.pstatic.net/MjAyNTA4MTFfMTg3/MDAxNzU0ODkzMDUwMDcz.MoBx90s_BylRyO004jnjeSCAvQif_RnLvWXl-EwKHxwg.4WkYaXqI-0OTVMwuwJuTvRNWiKnTpPqy9WJIZ-DxYbcg.JPEG/3304035%A3%DF3377778%A3%DF4112.jpg?type=s3" />

영화 발레리나 후기 평점 쿠키 출연진 수영 결말 관람평 넷플릭스 x 우리나라에서는 프리미어로 미리 개봉을 하기도 했던 아나 데 아르마스의 신작. 드디어 8월 6일 오늘 전국의 극장에서 대개봉을 하였다. 가뜩이나 이번달에 극장에서 볼거 없던데 영화 발레리나가 유일한 액션 원툴 신작이다. 이번 글을 통해 내가 보고 온 솔직 후기랑 쿠키 유무. 그리고 해외에서의 평점은 몇점인지 우리나라 배우 수영의 비중은 어느정도인지 체크해보도록 하자. 나의 솔직 관람평을 적어봤는데 넷플릭스에는 아직 없다. 발레리나 Ballerina 장르 : 범죄, 액션, 스릴러 감독 : 렌 와이즈먼 각본 : 셰이 해튼 제작 : 채드 스타헬스키 출연 : 아나 데 아르마스....... <img src="https://blogthumb.pstatic.net/MjAyNTA4MDZfMjcz/MDAxNzU0NDMyNDg1OTQz.FfIVM-gG1nyQSVdHgKQM_ap75gkvUs1q0cbYTBj0KLQg.keK4D2LTVZyFti1vyO32VKHhYzzhsxJsGHeo7qbSHekg.PNG/9.png?type=s3" />

날씨가 더우니 물놀이 시설을 찾는 경우가 많을 것 같아요. 일반 물놀이 시설은 야외에 있지만 실내수영장을 이용하는 경우도 많겠죠! 실내 수영장 이용 시에는 필요한 준비물이 있습니다. 실내 수영장은 위생과 시설 이용이 중심이기 때문에 깔끔하고 기본적인 준비물이 필요합니다. 실외 수영장을 이용할 때에도 물로 필요한 물품들이 있겠죠? 실외 수영장은 햇빛·온도·노출 등을 고려해 자외선 차단과 야외활동 대비 아이템이 필요합니다. (선크림, 모자, 선글라스, 아쿠아슈즈 등) ✅ 실내 수영장 체크리스트 ♀️ 기본 준비물 ✅ 수영복 ✅ 수모 ✅ 수경 (물안경) ✅ 수건/타월 (샤워용, 대형) ✅ 세면도구 (샴푸, 바디워시 등) 방....... <img src="https://blogthumb.pstatic.net/MjAyNTA3MTNfNDgg/MDAxNzUyMzg2MDU0Njk2.eZH1AIgygnkpu7lucvPUhQGRgn0QBZLF7fhisN4BRhQg.M1GrGJ1dhKSVrEwpm6VYDjRoxWLdgTM5Y6GwmOFlg4Mg.JPEG/woman-6527238_1280.jpg?type=s3" />

쉬엄쉬엄 한강축제 뚝섬 한강공원 서울 축제 5월 날씨 좋은 날을 맞이해서 서울에도 곳곳에 축제가 열리고 있습니다. 이번 5월 30일부터 6월 1일까지 3일간 서울 한강 공원 중에 한 곳인 뚝섬 한강공원에는 ‘쉬엄쉬엄 한강 3종 축제’가 열렸습니다. 쉬엄쉬엄 한강 3종 축제는 2024년에 이어 올해 두 번째로 열렸습니다. 내 페이스에 맞춰서 수영, 자전거, 달리기를 완주하는 체험이 가능했답니다. 올해는 축제가 종료되었지만 이 축제는 어떤 축제인지 알아보고 내년에 열린다면 꼭 참여해 보세요. 이번 축제가 열렸던 곳은 서울 한강공원 중에 한 곳인 뚝섬 한강공원에서 열렸습니다. 2024년에 이어서 올해 두 번째로 열린 서울 축제라고 할 수....... <img src="https://blogthumb.pstatic.net/MjAyNTA2MDJfMTc4/MDAxNzQ4ODQ3NDM0NTMz.BlNHHPM8Y-VLW_7AOTfHRNev0YEDKRLBDeWIIKOLeMgg.R6kyW3PUlKM28LL7md1ycqmG0fC0t7rSUDKto60Jcrsg.PNG/%C1%A6%B8%F1%C0%BB_%C0%D4%B7%C2%C7%D8%C1%D6%BC%BC%BF%E4_-001_%283%29.png?type=s3" />