단백질보충

2025년 접어든 후, 아침마다 건강하고 가볍게 챙겨 먹기에 혈안이 되어 있는 저! 그래서 요즘 연예인들이 아침마다 챙긴다는 사과 + 땅콩잼도 먹어보고, 신선한 야채 위주로 챙겨 먹으려고 노력 중인데요. 그런데 제 식단에 단백질이 부족하다 보니 건강하게 다이어트를 한다는 느낌이 안 들더라구요.ㅠㅠ 그렇다고 매번 콩이나 닭가슴살을 챙기자니 제 입맛에 안 맞음....ㅠㅠ 어떻게 하면 맛있게 프로틴을 챙길 수 있을까 찾아보다가 발견한 게 바로 원핏 단백질쉐이크예요. 브랜드 이름만 봐도 내가 원하는 핏을 만들어줄 것 같아서 기대감 상승!! +_+ 원핏 헬씨 체스트넛은 체중의 감소 또는 증가가 필요한 사람을 위해 식사의 일부 또는 전....... <img src="https://blogthumb.pstatic.net/MjAyNTA0MDNfMTE1/MDAxNzQzNjU5OTU3MDg1.U2UEbr3_9kzn99SP6G09lB_MgplQlgfEf3z0bGBHOJwg.3TPLr3t6etgCa-zH5TmEKQgQbrsSLSmjK9EuWAX4MU8g.JPEG/18.jpg?type=s3" />