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요즘 건강이 점점 안 좋아지는 것 같아 클린한 음식 먹기를 실천 중인 김미오에요 ♀️ 제가 원래 달달한 음식을 좋아하는데 당이 그렇게 몸에 해롭다고 들어서 최근엔 당을 줄이려 노력하고 있답니다. 요즘은 아침, 점심, 저녁을 어떻게 먹냐면 아침은 곡물도감 서리태두유와 과일을 먹고 점심과 저녁은 일반식인데 적게 먹으려해요. 제가 우유는 소화를 잘 못 시켜서 평소에 우유보다는 두유를 챙겨마시는 편인데 일반 두유에도 당이 생각보다 많더라고요. 그래서 달지 않은 무가당 두유를 찾다가 곡물도감 서리태두유를 맛보게 되었는데 '오, 이거다'하면서 정착하게 되었답니다. 이게 또 콩이 중국산이면 소용이 없잖아요....... <img src="https://blogthumb.pstatic.net/MjAyNTA5MjVfMTU5/MDAxNzU4ODEyMzAyODE4.pi_DXpoybB47bX8Rm832Joy6qpwNODj2UWqdNk54qr4g.jA7zLxpexJ2IwapP8pLUIzxQM-9bV-DbWaReGumEsPIg.JPEG/16%B5%CE%C0%AF.jpg?type=s3" />
유얼거트 그릭 요거트 추천 작년에 그리스 여행을 다녀온 이후 그릭 요거트에 아주 푸욱 빠져 있는 김미오. 다양한 브랜드의 요거트를 먹어보다가 드디어 정착한 브랜드는 '유얼거트' 여기꺼 찐 맛있어서 왕 추천이에요! 유얼거트 그릭요거트 제가 매일 간편한 아침식사로 챙겨 먹고 있는 것은 유얼거트 그릭요거트. 쫀득한 그릭요거트에 과일 퓨레가 들어 있어 따로 토핑같은게 없어도 먹기 좋은 제품! 플레인, 블루베리, 망고, 청귤, 애플시나몬, 패션후르츠, 체리쥬빌레 이렇게 총 7가지 맛이 있답니다 그릭 요거트 맛으로만 먹기 좋은 플레인. 개인적으로 여기에 꿀 살짝 뿌려 먹는게 최고! 덴마크 프리미엄 유산균에 국내산....... <img src="https://blogthumb.pstatic.net/MjAyNTA1MThfMTI3/MDAxNzQ3NDk3NjEyODcw.HIYo8LLAUGUsZaMr7oyEaDUSBoPWqGZ9W6ho8QIaT1og.G3IqFrpmUEHuqqAQLBvcsMIKTA5akSvoSYFawtj309Eg.JPEG/%BF%E4%B0%C5%C6%AE14.jpg?type=s3" />
헬로우, 녜지니예요.+_+ 일상 글에도 여러 번 작성한 적 있지만 남편이 정관장 건강음료 마니아라 주기적으로 선물해 주고 있거든요.ㅋㅋㅋ 연애시절엔 생각지도 못한 선물인데 결혼하고 보니까 건강관리가 최고라는 어르신들의 말이 너무나 공감 가서 활기 위한 선물을 찾게 되더라고요. 제조원 및 판매원 : (주)한국인삼공사 제품명 : 활기력 용량 : 20ml*30병 / 가격 : 82,000원 저처럼 평소 소중한 지인에게 센스 있게 마음을 전달하고 싶은 일이 생기기 마련인데요. 오늘 소개 드리는 정관장 활기력이 괜찮은 진액 선물 선택지가 될 수 있을 것 같아 선물 후기 가져와봤어요. 정관장 건강관리 광고영상 다들 보셨나요? 낯익은 분들도 많이 나.......
편의점 신상 요거트로 하루를 시작! 종근당건강 락토핏 마시는 유산균 #락마유 건강 중에서도 현대인들은 장 건강을 챙기는 것이 정말 중요한데요! 저는 학창 시절부터 장이 안 좋았기에 더더욱 신경 쓰고 있어요. 그래서 그릭요거트 등 장에 좋다는 것을 챙겨 먹고 있었는데 바쁠 때는 제 마음 같지 않더라고요 ㅠㅠ 퐁당퐁당 챙겨 먹다 보니 #유산균 섭취를 지나칠 때도 많아요. 이러면 안 되는데! 그런데, 이번에 어디서든 쉽게 구할 수 있는 마시는 유산균 신제품이 나왔다고 해요. 혹시 #락마유 편의점 신상요거트 들어보셨어요? #종근당건강 의 #락토핏 은 쟁이고 또 쟁이는 저의 애정템이었는데요, 유산균 맛집인 종근당건강에서 #락토핏.......
