단백질보충제효과

겨울 동안은 춥기도 하고 땅도 얼어서 우리나라에서 골프 하기 조건이 안 좋았습니다. 그래서 많은 분들이 동남아와 일본으로 골프투어를 다녀왔는데요, 이제는 우리나라가 골프 치기 좋은 날씨가 되었습니다. 휴일을 맞아 아시아나 파3 골프장으로 골프연습 나왔어요. 시내는 벚꽃이 다 져서 이제 철쭉을 기다리지만 산속에 위치한 골프장은 벚꽃이 지금 한창입니다. 골프는 4명이 성원이 되어야 플레이가 가능하기 때문에 일반적으로 동반자들과 골프 라운딩을 마친 후 단백질 보충을 위해 소고기. 돼지고기. 오리고기 등 고기 종류를 많이 먹습니다., 하루 4~5시간 동안 1만 보 이상을 걷게 되니 재미도 있지만 힘든 것도 사실이거든요. 골프.......

새해 결심! 건강을 위해 하루에 30분이라도 운동하기 등등 많은 계획을 세웠습니다. 오늘도 아파트 헬스장에서 가볍게 운동 시작해 봤습니다. 운동을 하더라도 아주 강도 높은 헬스는 하지 않다 보니 운동하면서 근육에 도움이 되는 단백질식품을 함께 섭취해 주면 좋을 것 같아요. 무엇보다 운동하고 나서 먹는 식품이다 보니 쉽고 간편하게 먹는 게 좋겠지요? 프로틴의 품격 헬단백질보충제 게이너마트는 누구나 간편하고 건강하게 즐길 수 있는 프리미엄 단백질입니다. 2018/2019 올해의 브랜드 대상을 수상한 헬스. 스포츠 식품 전문 생산기업에서 만든다고 해요. 식약처에서 인증한 haccp 기업으로 쌀. 보리. 옥수수에서 추천한 발효알콜을.......