토마토쥬스 만들기 만드는법 아침 토마토주스 만들기 레시피 과채주스 토마토 요리 데치기 아침에 맛있는 과채주스 한 잔으로 시작을 해보는 건 어떨까 싶습니다. 장마 기간이다 보니 날씨가 더웠다가 비가 쏟아졌다가 정신없는 탓에 기분이 다운되기 십상인데, 시원한 과채주스 한 잔으로 기분 업해요. 이렇게 마셔주면 확실하게 군것질을 안 하게 되고, 오전 내내 비가 불러서 과식을 안 하게 되더라구요. 다이어트에 확실한 효과가 있는 과채가 많은 듯싶어요. 토마토는 종류만 해도 엄청나게 다양하다고 하는데, 완숙이 잘 된 것을 골라서 맛있는 토마토쥬스만들기 했답니다. 강력한 효능을 가지고 있는 슈퍼푸드 10에도 선정이 될 정도이니.......
Continue reading ...