봄맞이 다이어트

[ 본 포스팅은 종근당건강으로부터 소정의 원고료와 제품을 제공받아 체험 후 작성한 후기입니다. ] 겨울 동안 춥다는 이유로 운동에 소홀했었던 저! ㅠㅠ 그런데 이제 슬슬 날씨가 풀리고 옷차림이 얇아지기 시작하니 봄맞이로 미뤄왔던 체중 관리를 시작했어요! 인터넷에서 유명한 다이어트 식단 레시피대로 따라 하는 등등 저 나름대로 노력을 하고 있긴 한데 매번 이렇게 신경 써서 먹는다는 게 여간 힘든 일이 아니더라구요. ㅠㅠ 지속 가능한 다이어트 방법을 알아보다가 발견한 게 종근당건강의 체중조절용 조제식품 다이어트코치였어요. 체중 관리를 할 때 무조건 굶거나 적게 먹는 건 건강에도 좋지 않고 금방 지쳐 포기하게 되더라구요.......