14kg 감량

곽튜브 님이 위고비를 하지 않고 14kg를 감량을 하셨다고 하는데 최근 결혼식을 위해서 다이어트를 시작 하시고 14kg를 감량하셨다고 해요 실질적으로 지금 기준으로는 더 많은 체중을 감량 하셨을 수 있는데 4년만에 최저 몸무게라고 말씀을 하시면서 93kg에서 79kg까지 체중 감량을 성공하셨다고 하는데요 곽튜브 님은 결혼식장에서 더욱 멋진 모습을 보여 주시기 위해서 다이어트를 하고 계시는 것 같은데 10월에 결혼식이 예정되어 있다고 해요 곽튜브 님은 저당 저칼로리 다이어트를 시작하셨는데 위고비 한다고 오해를 하시는 분들이 주변에 많으셨다고 하고 위고비를 안하고 못한다고 말씀을 하셨어요 실제로 곽튜브 님의 방식은 고기와 야....... <img src="https://blogthumb.pstatic.net/MjAyNTA5MjVfMjEy/MDAxNzU4NzcxOTQwODc3.nwjpwh-auzmo6S_7y5mntb_K2otiD8vRg2jM1HhNskEg.OoqTXPgGKblYJOSoZpihTorCL2yUwva9tDwc2zGMJccg.PNG/1.png?type=s3" />

슈퍼스타의 스타일리스트로 알려진 스타일리스트 한혜연이 다이어트로 14kg 감량에 성공한 근황을 알렸는데요. 확연히 달리진 모습이 눈에 띄더라고요. 태어나서 날씬해본 적이 없다고 밝혔던 한혜연은 이전에도 꾸준한 체중 감량을 하며 한약 다이어트, 호르몬 다이어트 등 다양한 방법을 시도했었다고 하는데요. 이후 심한 변비가 오는 등 불편함이 있었다고 하더라고요. 이후 식단과 운동을 병행하고 16시간 공복을 유지하는 간헐적 단식을 통해 꾸준히 관리한 결과 최근 14kg을 감량한 모습을 공개했답니다. 최근에는 SNS를 통해 올블랙 코디를 선보였는데요. 검정 스타킹에 롱부츠를 착용한 모습에서 슬림해진 다리 라인이 눈에 띄더라고요.......