토복령 달이기

몸속 독소 배출 돕는 토복령 효능, 달이는 법과 부작용, 알고 드세요 여러분도 혹시 요즘 ‘몸이 무겁다’, ‘피부 트러블이 자주 올라온다’, ‘자꾸 피로가 쌓인다 ’ 이런 고민으로 검색창에 토복령 효능을 찾아보신 적 있으신가요? 많은 분들이 처음에는 복령(茯苓)과 토복령(土茯苓)을 헷갈리기도 하고 왠지 같은 효능을 가진 식물 같지만 알고 보면 두 약재는 전혀 다른 식물이라는 사실! 오늘은 피부 질환부터 몸속 독소 배출, 그리고 차로 달여 마시는 법과 함께 토복령의 올바른 섭취 방법과 부작용까지 차근차근 알려드릴게요. 토복령이란 무엇일까? 토복령(土茯苓)은 백합과 덩굴식물의 뿌리줄기로 겉모습은 감자나 고구마처럼 덩어리....... <img src="https://blogthumb.pstatic.net/MjAyNTA4MTlfMTA1/MDAxNzU1NTgzMDEzNzk2.T3xMLmBO43Yle7B68mknmWdIDsfhuK1hmjiw7POCQ1Qg.CxncZ_WmxZj9TGUExAbgYgsimD-2Ekb8plWyUUrswOsg.JPEG/20250819%A3%DF132922.jpg?type=s3" />