유청분리단백질

안녕하세요^^ 웹디입니다. 5월부터 시작한 다이어트를 성공적으로 마무리하고 최근에는 빠진 근육량을 회복하기 위해 조금씩 근력 운동을 시작했는데요. 러닝과 걷기 이제는 근력 운동까지 하다 보니 예전에 비해 더욱 단백질 섭취가 필요해졌습니다. 물론 식단으로 단백질 보충을 해주는 것이 가장 이상적이겠지만 쉽지 않은 것 같아 얼마 전부터 헬스 단백질 보충제 추천 제품을 섭취하고 있습니다. 기존에 먹던 단백질 보충제가 끝난 후 어떤 제품을 선택할 까 고민하다 편의점에서 자주 구입하여 먹던 셀렉스 프로핏 제품의 지퍼형 파우더 1kg 대용량을 알게 되어 선택하게 되었습니다. 하루 1-2시간 걸리는 운동을 마치면 무척 배가 고파지.......