콤부차

효소추천 브로멜라민 콤부차까지 한번에 지화효소 몇 년 전까지만 해도 밀가루 음식을 먹는다거나 과식을 해도 소화가 잘 안돼서 불편함을 느끼는 경우가 거의 없었는데요 언제부터인가 조금만 먹는데도 불구하고 소화가 안되면서 더부룩한 느낌을 받을 때가 잦아지는 느낌을 받고 있답니다 나이가 들수록 자연스럽게 모든 세포들은 노화가 되면서 세포의 기능들이 저하가 되는데 소화효소 또한 줄어들게 되어 소화에 불편함을 느낄 수 있다고 해요 소화효소란? 음식을 먹고 소화하는 과정에서 영양소들을 흡수할 수 있도록 하는 역할을 하는 단백질로 침이나 위 소장 췌장 등에서 만들어지는 각각의 효소 등은 음식을 몸이 잘 흡수할 수 있도록.......

매년 스스로 다짐하는 것 중 하나가 바로 커피 줄이기. 일하면서 하루에만 3~4잔은 기본으로 마시다 보니까 체내 수분이 쫙쫙 빠지는 기분...?ㅠㅠ 무작정 줄이기는 어려울 것 같아 맛있으면서 당이 제로인 TEA로 대신 마셔서 관리하고 있는데요~ 맛있기로 유명한 몽베스트 블랜딩하우스를 오프라인에서 시음할 수 있는 기회가 있어 저도 한 번 만나봤어요 ~*_* ㅎㅎ 5월 한 달 동안 각종 축제와 경기장에서 만나볼 수 있는 찾아가는 몽베스트 카페. 저는 이날 이화여대에 방문했는데 축제날이라서 그런지 정말 많은 대학생분들이 행사를 즐기고 있었는데 감각적인 보랏빛 간판이 멀리서부터 눈에 띄어서 금방 찾을 수 있었쥬~:) 몽베스트 콤부차.......