네번째 시간입니다. 매일 고정된 시간에 연재를 하면 좋은데 일에 매여있는 직장인인지라 포스팅 시간이 불규칙하군요. 이점 양해해주시기를 바랍니다. 현대인들의 가장 큰 문제점중의 하나가 비만이죠, 비만은 현대인들의 건강을 위협하는 가장 큰 적중의 하나라고 말씀드릴 수 있습니다. 인간의 행복요소중 가장 크지만 평소에 중요성을 ... 모르는 것이 바로 건강입니다. 건강은 잃어봐야 그 소중함을 알 수 있는 요소니까요. 그런데 30대를 지나 40초반까지는 그럭저럭 괜찮다가 40중반이 되면 갑자기 몸이 피로하고 무겁게 느껴지는 경우가 많은데요. 그 원인의 대부분은 바로 비만에서 찾을 수 있습니다. 비만 자체 즉 똥뚱하다는 것이 문제가 되기도 하지만 그 늘어난 지방덩어리로 인해서 우리몸의
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