스페셜포토덤프

불규칙한 식생활과 야근 음주 스트레스 등 하루하루를 여유 없이 바쁘게 생활하다 보면 간에 피로가 누적되는 생활을 하고 있더라고요 평일에는 악착같이 피로를 견디다가 주말이 되면 침대와 한 몸이 되는 요즘인데요 간은 체내 독소를 제거하고 단백질 합성과 영양분을 저장하고 담즙 생성과 면역작용에도 중요한 역할을 하기 때문에 건강과 밀접한 연관성을 가지고 있어요 간의 경우 침묵의 장기라고 불릴 만큼 증상 없이 손상될 수 있어 피로나 복부 팽만감 식욕부진 등이 오래 지속이 된다면 전문가의 상담도 받아보는 것이 좋고요 간 건강에 좋지 않은 식생활 습관을 가지고 계신 분들이라면 평소에 간에 좋은 음식이라든지 간에 좋은 영양.......

우리 가족이 즐겨먹는 음식이 샤부샤부에요. 고기보다는 채소를 더 즐겨먹기도 하고 셀프바에서 먹고 싶은 채소를 마음껏 먹을 수 있기도 해서죠! 용인 흥덕에 예전에 자주 가던 채선당이 없어지고 새로운 채선당 자연한가득이 생겨서 얼마나 좋던지 자주 방문하게 됩니다. 요즘은 식당에 들어가면 종업원이 메뉴 주문을 받으러 오지 않습니다. 홀에도 직원이 몇 분 없어요. 왜냐면 테이블에 주문할 수 있는 오더패드가 있기 때문이에요. 아마도 인건비가 부담되기 때문이기도 한 것 같습니다. 오더패드가 좋은 점은 자리에 앉아서 뭘 먹을지 고민할 때 직원이 와서 뭐 드실래요?라고 물어보지 않아서 좋아요. 메뉴 고르고 있다가 물어보면 급하.......

제가 무릎관절보호대를 하고 있는 모습을 보면 가장 많이 하는 말이 "무릎관절 괜찮냐"라는 질문입니다. 골프를 칠 때나 많이 걸어야 할 때는 늘 무릎관절 보호대를 착용하고 있어서인 것 같습니다. 젊어서부터 산에도 많이 다니고 골프 및 다양한 아웃도어를 즐기다 보니 현재 무릎관절이 불편한 건 사실입니다. 불편한 채로 다니는 것보다는 무릎관절 보호대를 하고 있으면 걷는데 조금은 편하기 때문에 아웃도어 활동이나 골프 칠 때는 항상 관절보호대를 착용하는 겁니다. (*위 내용은 제품과 무관한 개인적인 경험입니다.) 무릎관절은 특히 계단을 오를 때보다는 내려올 때 무리가 많이 가서 산에 오를 때는 등산 스틱 등을 가지.......

남은 여름을 시원하게 보내는 방법 단양 가볼만한곳 패러글라이딩, 만천하 스카이워크 짚와이어 익스트림 스포츠 어때요? 남은 여름 잘 보내고 계시나요? 추석이 지나면 본격적인 가을이 시작될 것 같아요. 아직도 낮에는 바깥 날씨가 훅~ 하고 덥습니다. 그렇다면 산이나 바다, 계곡으로 더위 피하러 다녀야 하는데요, 충북 단양에서 시원한 익스트림 스포츠 즐겨보면 어떨까요? 충북 단양은 단양팔경 외에도 익스트림 스포츠를 즐길 수 있는 곳이 있습니다. 바로 단양 패러글라이딩과 만천하 스카이워크 짚와이어와, 만천하 슬라이드, 알파인코스터에요. 그리고 카페산에서 즐길 수 있는 패러글라이딩이 있습니다. 패러를 처음 접하는 분들은 조.......