수면패턴

안녕하세요. 사진&IT 크리에이터 자유분방입니다. 연말이 다가오니, 건강에 조금씩 더 신경을 쓰게 되는 것 같습니다. 건강한 삶을 위해서 수면, 심박수, 혈중 산소, 수면 모니터링 등을 위해서 웨어러블 기기로 스마트워치를 사용하시는 분들이 많이 계신 것 같은데요. 스마트워치도 패션 아이템으로 괜찮고, 외출 시에는 만족하고 있지만 아무래도 잠을 잘 때 착용을 하고 자기에는 부담스러운 부분이 있더라고요. 그 외에도 러닝 등 운동을 할 때도 보다 작고 가벼운 대체재를 원할 때가 많았습니다. 이번 글에서는 운동량, 수면 모니터링 등 일상을 모니터링할 수 있는 스마트링, 반지로 브링(B. ring) 소개 드려보려고 합니다. 스마트링.......