스텝퍼

퇴근하고 매일 아내와 함께 걷기 운동을 하고 있지만 .... 오늘은 너무 더우니 쉬자 ....ㅡ..ㅡ 오늘은 비가 많이 오니 쉬자..... 핑게도 많죠? ㅋㅋ 요즘같은 푹푹찌는 폭염과 언제 내릴지 모르는 폭우의 불안감은 지연스럽게 실내 운동기구로 관심이 향하게 됩니다. 그러던 중 지인의 추천을 통해 핏에어로 천국의계단 스텝퍼를 알게 되었는데 천국의 계단이 헬스장마다 운동효과가 좋은 요즘 가장 핫한 운동기구로 단순히 올라갔다 내려가는 게 아닌 실용성과 안전성, 운동효과까지 추천 한다고 하니 기대가 되더라고요. 걷기와 함께 계단 오르기도 자주 하는데 무릎에 부담이 많았지만 핏에어로 천국의계단은 곡선형 디자인의 프레임으로 무....... <img src="https://blogthumb.pstatic.net/MjAyNTA3MTBfNyAg/MDAxNzUyMTUzNDM2MTc0.MpEvyGKJZCzhna4zpktlb4wEVNNQOT14u7ctih0spPAg.QHY9Y4x8yS4WwmJJrs0sUiub6wpYk9k6jjqW27WsrOog.JPEG/DSC_6417.jpg?type=s3" />

본 포스팅은 업체로부터 제품을 제공받아 작성되었습니다. 스텝퍼 추천 나이가 조금씩 들수록 운동의 중요성이 많이 느껴집니다. 주말에는 캠핑이나 등산, 골프 등 다양한 레저활동을 하고 평일에는 헬스나 러닝 등 꾸준한 운동을 하고 있어요. 곧 장마철도 시작되고 야외에서 운동하기가 힘든 시기에 집에서 편하고 부담없이 계단운동효과를 볼수 있는 스텝퍼 핏에어로 천국의계단을 소개해드릴께요. 천국의계단은 헬스장에서도 운동효과가 높은 계단운동기구로 꾸준하게 사용하면 금방 좋은 결과를 얻을 수 있는 실내운동기구입니다. 곡선형 디자인의 프레임으로 무릎부담 없이 운동할 수 있는 스텝퍼로 천국의계단 스텝퍼 운동효과는 허벅지 및....... <img src="https://blogthumb.pstatic.net/MjAyNTA2MThfNzYg/MDAxNzUwMjQzMjc0NzE1.xo14wcVb1xfiCqgBurw_14Lu2XF5ybfwvoc1j27dt50g.7J8GtxiE0kn6ZvO-vvG62ijZr4C1Xa4KlZcVTk584uIg.JPEG/%BD%BA%C5%DC%C6%DB.jpg?type=s3" />

집에서도 쉽게 건강한 습관을! 바디스터 스텝퍼 펌프맥스 저는 아침에 공복 유산소를 즐겨 해요! 공복도 공복인데 붓기제거에는 가볍게 땀을 흘려주는게 도움되거든요. 아침부터 다리붓기빼는방법으로는 가벼운 유산소만큼 좋은게 없더라고요. 아침에 10분~20분은 아침붓기를 빼기 위해서라도 움직이는 생활을 1년 이상 지속했다가 요즘 못하고 있어 얼마나 찌뿌둥한지! 이사 오기 전에는 건물 지하로 내려가면 헬스장이 있어서 언제든 운동할 수 있었는데, 지금은!! 따로 외출(?)을 해야하거든요 :( 코 앞에 헬스장이 있지만 아침 출근시간에는 5분 10분이 아쉽기에 ㅠㅠ 뿐만 아니라 일이 많은 편이라 특정 시즌에는 운동시간을 내기 어렵기도.......