근육경련

올 여름 산행하는게 두려울 정도로 왜이리 더운지, 그러다보니 장거리 산행보다는 집근처 낮은 산 중심으로만 깔짝거리며 다니다가 처서를 지나서부터 조금씩 내려가는 기온을 보고 모처럼 지방산행을 나섰다. 오늘 산행할 곳은 충남 금산에 있는 #서대산!! 그리고 옆에 장령산도 함께 1일2산!! 서대산은 산림청, 한국의산하, 월간 산에서 선정한 100대명산에 포함되어 있고 충남에서 가장 높은 산(905m)이다. 산행코스(약 9Km) 산악회 버스에서 내려 도로를 따라 10분 정도 올라가면 들머리인 개덕사가 나온다. #개덕사 옆에 큰 폭포(개덕폭포)가 있다고 해서 가보니 물은 없고 흔적만~~ 비가 올때만 낙수를 볼 수 있을 것 같다. 개덕사부터 본.......