수면

제가 숙면을 위해 베개도 많이 바꿔보고 안대도 착용하고 귀마개까지 해요. 그만큼 잠이 소중하거든요;; 그러다 소유가 추천한 원픽 베개를 알게 되어 써보게 되었는데 이제까지 느껴보지 못했던 경추베개라 신기하면서 누웠을 때 불편함이 느껴지지 않아 좋더라고요. 바로 나즘베개! 베개가 거기서 거기일 것 같지만 이것저것 여러 가지 베개를 써보신 분들이라면 차이가 있다는 걸 느껴보셨을 것 같아요. 나즘베개는 경추 전문의 강경중 교수가 직접 만든 제품으로 의학적 과학적 근거를 바탕으로 경추정렬도 특허받은 경추베개라고 하고 소유가 추천한 원픽 베개라고 하니 궁금하더라고요. 연예인들은 스케줄이 워낙 많아 숙면을 취하기 힘들....... <img src="https://blogthumb.pstatic.net/MjAyNTA4MjZfMTQx/MDAxNzU2MTM1MDE5NTg2.Hv4zJjyI7qZ9lqJ8Vq_gj4ggdIxzXOahpVSDU-QXFgsg.PfEUxYKw8tm49rwi48Kha-UCZOkTwsbJULNCsULyYs0g.JPEG/%B3%AA%C1%F2%BA%A3%B0%B3_16.JPG?type=s3" />

인간의 기본 욕구 중 하나가 수면인데요 바쁜 일상속에서 우리는 수면의 중요성을 쉽게 간과 하기도 하는 것 같아요 😭 매일 반복되는 업무와 일상에 시달리다보면 기억력과 집중력이 저하되고 결국 생산성까지 안타깝게 떨어지게 되는데 그제서야 비로소 수면부족의 영향을 실감하게 되는데요, 바쁜 현대인들을 위한 수면부족의 악순환에서 벗어날 숙면 꿀템을 마련하여 여러분들의 불안정한 수면이 개선되는 효과를 누리세요 SIMMONS 침대가 도와 드립니다 ♥ 숙면 꿀템 베네핏을 누리기위한 프로모션이 진행되고 있는데요 지금이 타이밍 Beautyrest 100 주년 프로모션 - 💛매트리스 최대 400 만 원 할인 💛 신제품 침대 프레임, 베딩 10.......

아침 기상 시간이 정해져 있지 않은 프리랜서의 삶을 살고 있다 보니 올바른 수면 습관을 만든다는 게 참 어려웠어요. 좋은 방안이 없나..싶어 알아보다가 지난 3월부터 바이탈뷰티 굿슬립가바 365에서 숙면을 향한 여정을 떠나는 꿀잠캠프 2기 트래블러로 저도 활동하게 되었다는 거! 제 블로그 이웃님들은 알고 계시겠죠?! :) 꿀잠캠프 꿀잠트래블러로 활동하니까 브랜드 측에서 숙면을 위한 꿀템들도 수시로 선물 보내주는 혜택까지!! *_* 활동하기 넘 잘했다 생각하는 중~💕 그런데 이번에 싱잉볼 클래스에도 초청해 주셔서 저도 다녀와봤어요! 꿀잠캠프 1기때 반응이 정말 좋아서 2기 프로그램에도 넣게 되었다는 싱잉볼 클래스! 압구정역.......