민들레

강원도 정선 민둥산의 억새 가을을 붙잡는 억새 명소 사방이 온통 하얀 눈이 내린 느낌입니다. 곧 11월 중순으로 접어드니 가을이 깊어갈수록 산과 들의 색이 조금씩 바래갑니다. 나뭇잎들은 지난 계절의 진한 초록이 물러나고, 오색의 단풍으로 물들었고, 벌써 낙엽이 되어 땅에 뒹굴고, 스스로의 시간을 마무리하듯 천천히 흩어집니다. 그 사이에서 유난히 빛나는 존재가 있으니, 바로 억새가 아닐까 싶습니다. 저는 찬바람이 불기 시작하는 11월이면 억새의 명소 강원도 정선 민둥산을 찾곤 합니다. 매년 이맘때면 어떤 유혹으로 꼭 한 번은 발걸음을 옮기게 되는 곳이기도 합니다. 멀리서 보면 은빛 물결이 산허리를 따라 일렁이며 흘러가고....... <img src="https://blogthumb.pstatic.net/MjAyNTExMDdfNzEg/MDAxNzYyNDgyNTcxMDI0.tye8UJOArcqLBFEy5hgte-M86egNHY5nIRiUV4U1nWEg.X01_0uKp7xEnA0CkuF43VsO66OIxYBfwVr56ZvlUF3kg.JPEG/16012.jpeg?type=s3" />

#매화나무꽃 2025.3.28. 백매가 빛을 받아 눈이 부시다. 봄꽃은 피는 순서가 산수유1차꽃~산수유2차꽃,매화,봄까치꽃,민들레,냉이류,개나리,진달래~살구꽃~벚꽃 순으로 핀다. #벚꽃꽃망울 본격적인 개화를 앞둔 상태 #매화3종세트 #청매화 청매화는 꽃받침이 초록 #녹매화 로 부르고 싶은데, 동식물계에서 초록을 청이라 한다. #홍매화 붉은계통은 아니나 연홍색도 화려하다. #홍매화가시 이쁜 꽃에는 가시가 있다. 매실나무에 가시가 있는데, 홍매화 가지가 더 크고 위협적이다. #백매화 #매화 수피도 은빛으로 보인다. 매화는 꽃받침이 붉은 빛이다. #산수유2차꽃 개화 산수유는 1차꽃 개화 때가 이쁘다. 1차꽃이 막대사탕 보석처럼 담겨져 보....... <img src="https://blogthumb.pstatic.net/MjAyNTA0MTJfNDkg/MDAxNzQ0NDQ1MDg5NjM1.6JvXx8bj4TSC9MF038e7M1OjET36yJFg9Bsod-Vu8WMg.rz82wg3kE-2kliiYWWqQ69Y_s0Sum2DIEHcOFzZB0s8g.JPEG/7-2025032801%B8%C5%C8%AD3%C1%BE_%C0%E5%C3%B5%BA%AF_%282%29.jpg?type=s3" />

날씨가 화창하게 맑았던 오늘 잠시 외출을 했었는데요 언제 이렇게 봄꽃들이 만개했대요? 특히 길가에 소박하게 핀 민들레들이 어쩜 이렇게 이쁘던지... 사진으로 담아보았는데요 민들레는 철분 마그네슘 엽산 비타민A 등의 영양이 가득하다고 하는데요 오늘은 민들레효능 알아보는 시간 가져볼게요 참고로 민들레는 노란민들레가 있고 흰민들레가 있는데요 노란 민들레가 너무나도 익숙하지만 흰민들레가 토종이고 노란색은 외래종이라고 하네요 민들레효능 1. 민들레 특유의 쓴맛은 폴리페놀 때문인데요 쓴맛은 침 분비량을 늘려 소화를 도와 소화를 촉진하고 위산을 조절하는 데 도움을 주어 위 건강에 도움을 줄 수 있어요 2. 폴리페놀과 실.......