코어운동

업체로부터 제품과 소정의 원고료를 제공받고 직접 체험 후 작성한 후기입니다. 에르고바디 디슬핏 홈트 여자·남자 케겔운동기구 봄철 미세먼지도 많고 밖에 나가서 하는 운동도 좋지만 집에서 홈트도 부지런히 해야겠습니다. 나이가 들수록 코어운동을 많이 해야 한다고 하는데요, 집에서도 간단한 운동기구를 가지고 케겔운동과 허벅지. 힙업 등 다양한 운동을 해주는 운동기구를 소개해 드리겠습니다. 특히 저처럼 평소에 무릎이 아파서 스쿼트나 런지 등 운동이 어려운 분들이 무릎에 무리가 가지 않게 앉아서 하체운동을 즐길 수 있으니 정말 많은 도움이 될 것 같습니다. 에르고바디 디슬핏은 허벅지 사이에 제품을 끼워 허벅지와 코어. 케....... <img src="https://blogthumb.pstatic.net/MjAyNTAzMjhfMTk0/MDAxNzQzMTMxNDI1ODc2.PyHhsKYk-cKEkKKpG74EVkJkTYWbJT3-0rra5i9hVj8g.5QjSqjCSkv7_WJmZhFp7FDWxHLwD_18Kr2B3T68rLQEg.JPEG/900%A3%DFVideoCapture%A3%DF20250328%A3%AD115215.jpg?type=s3" />