중학생비타민

저 어렸을 때도 이렇게 바빴을까요? 우리 딸 보면 하루를 참 알차게 쓰더라고요 우리 딸은 취미로 유도를 배우는데 시합에 나가고 싶다며 체급 때문에 다이어트도 하고 평소 운동하는 것보다 배로 하다 보니 요즘 피로하다는 말을 달고 살더라고요 그럴 때 제가 챙겨주는 것이 비타민! 처음에는 뭐 이런 걸 섭취하냐면서 챙겨줘서 구시렁거리면서 먹더니 한 번 두 번 섭취해 보니 몸이 다른지 알아서 챙겨 먹는 거 있죠 성인용 비타민이지만 아이들도 섭취할 수 있다고 해서 챙겨주긴 했지만 아이에게 부담스러운 용량은 아닐까? 중학생이나 어린이 전용으로 나온 어린이비타민으로 챙겨줘야 하나?란 생각을 했었는데요 저와 같은 고민을 해보신.......