기관지에좋은차

탱자를 아시나요? 저는 이번에 지리산 여행에서 처음 말로만 들었던 탱자를 만나보았어요 향기가 어찌나 좋던지 나도 모르게 자꾸 코에 가져다 대고 킁킁 냄새를 맡을 정도로 향이 진짜 좋은 거 있죠 탱자는 감귤과에 속하는 열매로 주로 약재로 사용한다고 하는데요 오늘은 기침에 좋은 차 탱자 효능과 탱자 먹는법 부작용에 대해서 알아보아요 탱자 효능 위장의 연동운동을 촉진하고 소화불량과 식욕 부진일 때 섭취하면 도움을 줄 수 있어요 비타민C가 풍부해 면역력 강화에 도움을 줍니다 헤스페리딘 성분을 함유하고 있어 항산화 작용이 뛰어나 피부 노화 방지와 피부 건강에 도움을 줍니다 혈관을 튼튼하게 하고 혈액순환 개선에 도움을 줄.......

숲 체험을 갔을 때 처음 먹어봤던 보리수! 보리수는 루비처럼 붉은 컬러라 왠지 달달한 과즙을 가득 담고 있을 것 같은데 막상 먹어보면 신맛과 떫은맛이 조금 더 강하게 느껴지더라고요 근데 그거 아세요?? 숲 체험 선생님이 알려주신 건데요 보리수는 한 개씩 먹는 것이 아니라 한 움큼씩 넣고 먹어야 더 맛있게 먹을 수 있다고 해서 저도 한 움큼 입속에 털어 넣었더니 더 맛있게 먹을 수 있었으니 생으로 드실 분들은 참고하여 드셔보셔요 ㅎㅎ 오늘은 제철을 맞은 기관지에 좋은 음식 보리수 효능 알아보고요 보리수나무 열매 먹는 법 기관지에 좋은 차 보리수차도 소개해 보아요 보리수 효능 1. 기관지 건강 기침 천식 래 등의 증상을 완화.......