전복주의할점

원기회복에 필요할 때 찾게 되는 음식이 있다면 바로 전복이 아닐까 싶은데요 전복의 경우 전복 내장까지 하나도 버릴 것이 없어 바다의 황제 바다의 산삼이라고 불리는 전복은 전복 내장까지 버릴 것이 하나도 없는데요 오늘은 각종 비타민 미네랄 타우린 아르기닌이 풍부해 원기회복과 혈액순환에 좋은 음식 전복의 효능 알아보고 섭취 시 주의할 점에 대해서 알아보아요 전복 효능 1.원기회복 아미노산 아르기닌 미네랄 비타민이 풍부하게 함유하고 있어 신진대사를 촉진하고 기력을 떨어졌을 때 도움을 줄 수 있는 스태미나 음식이에요 2. 혈액순환에 좋은 음식 타우린이 콜레스테롤을 낮춰주고 아르기닌이 혈관을 이완시켜 혈액순환에 도움.......