홍시

가자~~ 어디 가는데... 내 갈 곳이 있어 자유 찾아가는 길이다 ♪ 제주 친구 주려고 대봉 홍시용 감 제일 큰 것으로 20킬로 한 박스 구입했다 ♪ 한 달 여행 일정 짐들은 캠핑카에 미리 실었다 카센터에 가서 차량 점검을 하고 출발하면 된다 ♪ 남으로 기수를 돌려 달려가는 길 고속도로에 바람이 많이 불었다 캠핑카는 바람의 저항을 많이 받기 때문에 운전하는데 어려움이 있어 속도를 줄였다 ♪ 남해 고속도로가 가까워지면서 차량들이 많아 속도를 내지 않아도 돼서 좋았다 덕분에 속도 때문에 다른 차량들에 피해 주는 일은 많지 않았다 ♪ 남해고속도로 순천 방향 함안을 지나고 있다 지금부터는 왕복 8차로 고속도로가 시원하게 뻥 뚫린....... <img src="https://blogthumb.pstatic.net/MjAyNTExMjBfMzcg/MDAxNzYzNjMxNzQ5NDYw.KYqL82fCnC5j5TtDDi6vQYgNKVtWbmkkjRwG2mqHHqog.kTtsuTPPB7m-qE4iBPIcCXtaxhWQiS6pV-iD7xiZiGEg.JPEG/1000031014.jpg?type=s3" />

달콤하니 부드러운 가을의 맛 홍시! 지금부터 겨울에 자주 즐기게 되는데요 홍시에는 비타민A 비타민C 식이섬유 베타카로틴 칼륨 등이 풍부하게 들어 있는 건강에 유익한 과일인데요 오늘은 홍시를 꾸준히 챙기면 생기는 변화와 홍시 효능 홍시 칼로리 부작용에 대해서 알아보아요 홍시 효능 1. 풍부한 식이섬유를 함유하고 있어 장운동을 촉진해 변비를 예방해 줄 수 있어요 2. 감의 떫은 맛인 탄닌은 위점막을 보호해주어 소화 기능 개선에 도움을 줄 수 있어요 3. 비타민C와 당분이 알코올의 분해를 도와주기 때문에 숙취가 있을 채 드시면 숙취해소에 도움을 줄 수 있어요 4. 홍시에는 칼륨을 함유량이 높아 체내 나트륨 배출을 도와 혈압 관.......