#백종원시금치무침 #백종원시금치무침레시피 #시금치나물무침 #시금차나물무침레시피 #나물무침 #나물무침레시피 #섬초무침 #시금치요리 #시금치데치기 #시금치데치기시간 시금치는 영양가가 많은 채소로 알려져있죠. 어릴 때 시금치 많이 먹어야 튼튼해진다는 얘기를 정말 많이 들었는데요. 시금치에 가장 많은 성분에 베타카로틴이에요. 항산화작용, 항암작용까지 하며, 비타민A 도 많고 이외에도 무수히 많은 영양가를 가지고 있어요. 시금치로는 국도 끓이긴 하지만, 가장 기본 반찬은 나물무침이 아닐까 싶어요. 깔끔하게 무쳐본 백종원쌤표 시금치나물무침 레시피에요. 나물무침들은 대체로 비슷비슷하죠. 나물을 데친 후 기본 몇가지 양념.......
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