면역 기능

헬로, 녜지니예요! 매일 마감에 쫓기는 블로거의 삶을 살고 있다 보니 어느 순간부터 건강은 뒷전이었는데요. 건강이 우선이라는 어르신들의 말씀을 예전엔 이해 못 했지만 하나둘씩 몸이 고장 나다 보니 그 말이 이해되더라고요?! 이러다가는 의도치 않게 제 분야에서 은퇴할 수 있겠다 싶어(?!!) 건강 관리에 신경 쓰기로 올해 초부터 마음먹고 사소한 것들을 실천해 나가고 있는데요. 매일 조깅하기, 자극적인 음식 피하기, 아침에는 되도록 건강을 위한 식단 하기, 일어나자마자 커피 마시는 습관 바꾸기 등 도움이 될만한 습관들을 반복하는 중! 또한 세노비스의 신제품 트리플러스 오메가 3 이뮨 맨&우먼으로 정상적인 면역기능도 챙겨....... <img src="https://blogthumb.pstatic.net/MjAyNTA0MDVfNjAg/MDAxNzQzODM5ODIwMjU4.QOuJN2AE1iAXi2KqwW221FUyEQkMH8qApiefg2ypjmYg.nY0N4I2aD4yH--mDdeYofvrkxLsMufIs0-Tnh3y7FtAg.JPEG/22.jpg?type=s3" />