등산 무릎보호대 고르는 법 추천
지금쯤 청계산에는 진달래가 피었을까요? 작년 이맘때쯤 청계산 진달래가 정말 예뻤었는데요. 당장이라도 가까운 산으로 등산가고 싶지만 마음만 앞서고 몸이 따라주질 않으니 속상합니다. 날씨도 따뜻해지고 야외로 활동을 많이 나가는 시기인데요, 봄철 하면 또 등산 가는 분들이 많으실 겁니다. 몇 해 전에 무릎이 안 좋아지기 시작하면서 버킷리스트 1위였던 알프스를 트래킹 하기 위해 무리하게 다녀오면서 무릎이 상태가 더 안 좋아졌는데 작년 겨울 중국 차마고도 트래킹하면서 또 연골판 부상을 입었답니다. 지금은 골프를 치던지 등산이나 가벼운 트래킹을 해도 무릎보호대가 필수품이 된 것 같아요. 전에는 왼쪽만 사용하다보니 한쪽만.......
















