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단호박 찌는법 단호박 전자레인지 요리 단호박 에그슬럿 단호박 요리 아이 간식 추천 단호박 칼로리는 100g 당 26~30kcal로 낮은 편이라서 간단하게 전자레인지에 쪄서 가볍게 먹기 좋은데요 아들은 그냥 주면 싫어하기 때문에 치즈와 계란을 듬뿍 넣어 단호박 에그슬럿을 만들어 주고 있어요 비주얼이 좋아서 홈파티 단골 메뉴이기도 한데요 칼로리는 낮으면서도 비타민 A, C, 베타카로틴과 같은 항산화 물질이 풍부하기에 아이들 간식으로 만들어 주면 딱 좋아요 미니 단호박 전자레인지에 찐 후 속을 파내고 계란과 치즈만 넣어 완성하는 간단한 요리라서 누구나 뚝딱 만들기 쉽고요 무엇보다 아들이 맛있다며 순삭 비우기 때문에 세상 뿌듯한.......
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