2023년도 마지막인 오늘이네요. 나이가 들면 들수록 스트레스 받는 게 뭔가 몸이 전체적으로 약해진다는 느낌이 든다는 것! 특히 최근에 가장 스트레스 받았던 건 관절이 약해져서 그런가 일상생활에서 무릎통증을 느끼는 일이 잦다는 점인데요, 건강관리를 위하여 운동을 꾸준히 하고 있는데 요렇게 불편함이 느껴지니 더더 신경이 쓰이더라고요. 운동을 쉬어야 하나 싶기도 하지만 운동이라도 안 하면 더 몸 상태가 망가지겠더라고요. 하지만 불편함을 감수하고 운동을 하는 건 조금 아닌 것 같아 관절건강에 도움을 줄 수 있는 영양제 하나쯤은 챙겨줘야겠다는 생각이 들었답니다! 이러한 저의 눈길을 사로잡은 것이 바로 셀렉스에서 새롭게 출.......
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