작두콩차 효능 부작용 먹는 방법 콩류 중에서 큰 크기를 자랑하는 모습으로 생각하면 되는데 그만큼 작두콩차는 우리 신체에 도움이 되는 성분들이 함유되어 있기에 다양한 건강상의 이점을 줄 수 있기에 이름이 낯설어서 궁금하셨다는 분들을 위해서 자세하게 알려 드리도록 할 테니 도움이 되시길 바래요. 작두콩차 효능 1. 소화기 건강 : 소화 효소 분비 촉진을 통해서 장운동을 활성화하는데 도움을 줄 수 있는데 이를 통해서 복부 팽만감, 가스, 소화불량 등에 대해서 좋을 수 있어요. 또한, 작두콩차 속에 함유된 성분이 위장 내에 유해균 억제와 유익균의 성장을 도와주어 장내 환경을 좋게 유지하는 데 좋을 수 있기도 해요. 2. 항산화 :.......
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