한창 건강을 생각할 나이가 됐네요.10년 전만 해도 밤새도록 술을 마시고밤을 새워도 다음 날 아침에 쌩쌩했는데이제는 밤을 지새우며 놀 생각조차 안 하게 됩니다.새해 들어 건강을 생각하는다양한 건강기능식품이라던가건강즙을 챙겨 먹는데요.몸의 다양한 부위에 맞는제품을 찾다 보니까먹어야 하는 것들이 상당히 많더라고요.눈에 좋은 건 루테인을 먹어야 하고여러 비타민들도 챙겨야 하고피로 회복에 좋다는 밀크씨슬도 준비해야 하네요.알약 형태로 먹는 것도 편하지만즙 형태로 챙겨 먹는 것도 괜찮더라고요.요즘은 개별 포장이 잘 돼 있어서 그런가하루에 한 번 먹기 편하도록 돼있더라고요.또 하나 챙겨 먹는 것 중 하나로유기농샵 생.......
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