빈혈에좋은음식 대해 알아보려고 합니다. 빈혈 증세 있다면 어지럼증 느끼고 코피, 피로, 수면 장애, 입술 및 손톱 갈라짐 생길 수 있는데 혈액검사 진행하였을 때 우연히 발견되는 경우가 많습니다. 우리 몸 안에서 흐르는 혈액은 혈장이라는 액체, 세포로 이루어져 있습니다. 또 적혈구와 백혈구, 혈소판 있습니다. 적혈구에는 혈색소 포함되어 있는데 폐에서 체내로 전달되는 산소 이동시켜주는 일하고 이산화탄소를 밖으로 내보내주는 일합니다. 그런데 철분부족 생기면 충분한 양의 헤모글로빈을 만들어내지 못해 산소 공급에 차질이 생깁니다. 이로 인해 생기는 현상은 몸이 단순하게 피곤해지는 것 이외에 맥박 속도 빨라지고 머리 아픔, .......
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