생강은 한식에서 빠질 수 없는 식재료입니다. 생강은 독특한 향과 매운맛이 특징인데요 날씨가 갑자기 추워지며서 손발이 차거나 배꼽이 차거나, 감기에 잘 걸리거나 생리통이 심하다면 생강을 많이 드시길 권합니다. 몸을 따뜻하게 하는 생강을 더 효과적으로 먹을 수 있는 방법을 알려드립니다. 바로 생강을 말린 건강(乾薑)입니다. 생강을 썰어서 말리기만 하면 되는 건강(乾薑)! https://youtu.be/jOvWNEVi0D0?si=jQJZpWJpq_u8Bigo [출처 : 김소형 채널 H] 몸이 차고, 손발이 차고, 배가 차고, 생리통이 심하고, 기침, 감기에 잘 걸린다면? 생강을 드세요 생강의 효능을 높이는 건강 만드는 법 바로 공개합니다. 건강 만드는 방법은 정.......
Continue reading ...