작두콩차 효능 부작용 작두콩 동양에서 좋은 점이 많다고 알려진 것을 이야기 하려고 하는데 작두콩에서 추출한 차로서 작두콩차인데 이것은 우리 몸에는 어떤 이로운 것이 있는지 자세히 알아보려고 하며 큰 크기만큼이나 여러 가지 다양하기에 참조하시면 좋을 것 같아요. 효능 1. 혈당 관리 : 가장 많이 알려진 것 중에 하나인데 그만큼 우리 주위에 당뇨를 가지고 있는 분들이 많아서 그런 것일 수도 있는데 이럴 경우에 혈당 수치가 중요할 수가 있으며 작두콩차는 혈당 수치를 조절하는 데 도움을 줄 수 있는 성분들을 함유하고 있어요. 또한, 인슐린 감수성을 향상시키고 혈당의 급격한 상승과 하강을 하지 않다고 해 줄 수도 있어요. 2. .......
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